Truyền hình trực tuyến 'Run tay chân và cách điều trị'

Mời bạn đọc theo dõi video chương trình:

Chứng run tuỳ thuộc không phải là một bệnh lý, nó là biểu thị run rẩy của một bộ phận thân thể, thường xuất hiện ở bàn tay, cánh tay, chân, đầu hoặc thân mình…. Run bộ hạ có thể gặp ở bất kỳ ai, không phân biệt giới tính, độ tuổi, nghề, nhưng thường thấy ở người luống tuổi và cao tuổi.

Theo các chuyên gia tâm thần, run bộ hạ có nhiều dạng khác nhau như run khi nghỉ, khi đang làm việc, lúc bao tay hoặc tụ họp cao độ... Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng run chân tay như sau một cơn đột quỵ, viêm não, tổn thương não, tổn thương thần kinh, run còn do một số bệnh lý tuyến giáp, bệnh huyết áp hay xương khớp...

bây chừ, chứng run thuộc hạ còn xuất hiện ở người trẻ. Do lối sống nhanh, gấp, người trẻ thường lạm dụng đồ ăn chế biến sẵn, ăn ít rau xanh quả chín, dinh dưỡng không đảm bảo khiến thân thể thiếu một số vi chất như magie, canxi…. cũng có thể gây run. Run chân tay mặc dầu không nguy hiểm nhưng lại gây ra không ít khó khăn và phiền toái cho người bệnh trong cuộc sống hàng ngày, khiến người bệnh trở thành tự ti, mặc cảm và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Vậy run tuỳ thuộc có điều trị khỏi hay không ? Khi nào cần điều trị? Cần kết hợp biện pháp nào để điều trị chứng run bộ hạ hiệu quả? …. Nhằm giúp độc giả hiểu rõ hơn về run chân tay, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tham mưu truyền hình trực tuyến với chủ đề " Run bộ hạ và cách điều trị”.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam

PGS.TS.BSCKII Nguyễn Văn Liệu, Chủ nhiệm Bộ môn thần kinh, Đại học Y Hà Nội, Phó Chủ nhiệm Khoa thần kinh, Bệnh viện Bạch Mai.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 9h30, thứ Ba, ngày 24/9/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện thời theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp xác thực và nhanh nhất, song song like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược khoa cổ truyền Việt Nam; PGS.TS.BSCKII Nguyễn Văn Liệu, Chủ nhiệm Bộ môn tâm thần, Đại học Y Hà Nội, Phó chủ nhiệm Khoa tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. đáp câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời xác thực nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

Triệu chứng run thuộc hạ có thể gặp ở những đối tượng nào?

A) Người già

B) trung niên

C) Người trẻ

D) Cả 3 đáp án trên đều đúng

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện có tác dụng hỗ trợ giảm run bộ hạ do các duyên do nào?

A. Bệnh và hội chứng Parkinson

B. Bệnh run vô căn

C. Run do rối loạn thần kinh thực vật

D. Run sau tai biến

E. Run ở người cao tuổi

F. tuốt tuột các đáp án trên đều đúng

Đáp án đúng là: F

Chúc mừng độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện - Giúp hỗ trợ giảm run bộ hạ đã đồng hành cùng chương trình!

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện giúp giảm run bộ hạ do nhiều nguyên nhân

Khi bị run tuỳ thuộc, run cằm, run môi hoặc run toàn thân, bạn không chỉ gặp phải khó khăn khi thực hành công việc hàng ngày mà chướng ngại lớn nhất chính là sự ngại ngùng trong giao tế, trầm cảm và lo lắng cũng có thể xảy ra, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện với thành phần chính là hai thảo dược Thiên ma, Câu đằng - tương trợ giúp giảm run chân tay, run khi cầm nắm, đi đứng run rẩy, nói run run và giúp hồi phục khả năng vận động bình thường của cơ thể.

Sản phẩm phù hợp với những người bị run tuỳ thuộc do:

- Bệnh và hội chứng Parkinson

- Run vô căn

- Rối loạn tâm thần thực vật

- Run sau tai biến huyết mạch não

- Run ở người cao tuổi

Hải Yến

Những học sinh trung học càng học khối lớp lớn càng dễ bị bắt nạt

Một học sinh có thể là người có hành vi doạ, là nạn nhân của doạ hoặc cả hai. nạt học sinh là một dạng của bạo lực học đường, có thể gây ra tổn thương về mặt thể chất, tinh thần và xã hội, thậm chí là tử vong, và đã trở nên một vấn đề y tế công cộng được quan hoài trên toàn cầu cũng như ở Việt Nam.

Trên thế giới, mỗi năm có 6 triệu trai trẻ và 4 triệu trẻ gái có liên can trực tiếp đến bạo lực học đường, trên 3,2 triệu học sinh là nạn nhân của ăn hiếp mỗi năm. Tại Hoa Kỳ, có khoảng 28% học trò từ 12 - 18 tuổi bị doạ tại trường, trong đó 18% học trò bị xúc phạm, thuộc làu, 18% là nạn nhân của những tin đồn, 5% bị đe dọa và 3% học trò bị bắt làm những điều mà họ không muốn.

Một số nước có khuynh hướng giảm về tỉ lệ bị nạt và có hành vi đe người khác như Đan Mạch, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Anh và Nauy. Bên cạnh đó, một số nước như Pháp, Bỉ, Hà Lan có tỉ lệ bị doạ vẫn gia tăng ở cả hai giới. Theo thưa của tổ chức Plan International (PI), khảo sát trên 5 nhà nước châu Á cho thấy học trò 12 đến 17 tuổi bị nạt trong 6 tháng qua nghiêng ngả trong khoảng 28% đến 75% với các hình thức doạ thể chất, đe ý thức và lạm dụng tình dục, trong đó, tỉ lệ bị ăn hiếp ở Việt Nam là 71%.

Ảnh minh họa

Tại Việt Nam, trong thời gian gần đây học trò bị doạ như hăm dọa, đánh đập được san sẻ phổ biến trên các trang mạng xã hội. Hành vi đe trong độ tuổi đi học liên can đến các vấn đề như thành tích học tập kém, hút thuốc lá và xu hướng lạm dụng rượu tăng, khả năng kiểm soát cảm xúc kém, có nguy cơ tự tận tiềm ẩn.

Có mối hệ trọng giữa học sinh bị doạ với các yếu tố:

- Đặc điểm cá nhân chủ nghĩa: hạnh kiểm, học lực, giới tính và khối lớp của học trò

- Gia đình: nghề nghiệp, học thức, tình trạng hôn nhân của ba má, kinh tế gia đình, học trò sống chung với ai, mức độ quan hoài của gia đình, chừng độ học trò chứng kiến bạo hành gia đình và mức độ bị người nhà la mắng, đánh đập.

- Môi trường sống: mức độ đánh nhau, cãi nhau tại nơi sinh sống và tối. < sáng dạ từng lớp.

- Nhà trường: mối quan hệ với nghiêm phụ, học trò sống cô lập và chứng kiến đe tại trường học.

Theo một nghiên cứu trên 248 học sinh trung học cơ sở tại tỉnh Phú Yên, tỉ lệ học sinh bị nạt là 37,9%. Những nguyên tố can hệ đến bị bắt nạt ở học trò là học lực, hạnh kiểm, khối lớp, kinh tế gia đình, tình trạng đánh nhau/cãi nhau và xảy ra các lợt tầng lớp tại khu vực sống, có chứng kiến bắt nạt trong trường học và mối quan hệ không tốt với thầy cô. Trong đó 3 yếu tố gồm học lực, kinh tế gia đình và tình trạng đánh nhau hoặc cãi nhau tại khu vực sống cần được chú trọng.

Trong nghiên cứu trên, phần đông học trò nhận được sự quan hoài từ gia đình, trong đó 64,5% cho là rất quan tâm và 31,1% là quan hoài, có 0,8% cho rằng không được gia đình quan tâm. Trong 12 tháng qua, phần đông học sinh không chứng kiến bạo lực gia đình (60,1%), nhưng có tới 51,6% học trò đáp đã bị người nhà la mắng đánh đập, trong đó 6,8% học sinh bị la mắng, đánh đập với mức độ thẳng tắp. Hơn 50% học trò sống trong khu vực có xảy ra đánh nhau hoặc cãi nhau, với mức độ thỉnh thoảng là 43,1% và ngay là 8,9%. Một phần nhỏ học sinh sống trong khu vực có các tệ lậu tầng lớp như cờ bạc, trộm cắp, cướp giật…

Một điều đặc biệt, những học sinh từ khối lớp 7 đến khối lớp 9 trong nghiên cứu này có tỉ lệ bị nạt cao hơn so với học sinh lớp 6.học sinh có học lực từ khá trở xuống có tỉ lệ bị bắt nạt cao hơn so với học trò có học lực giỏi.học sinh có hạnh kiểm từ khá trở xuống có tỉ lệ bị nạt cao hơn so với học sinh có hạnh kiểm tốt. Theo định nghĩa, thuộc lòng được thực hành một cách thân thiện, vui vẻ không được xem là đe, có thể học sinh đang trong độ tuổi có sự biến chuyển về mặt tâm lý, những học trò ở khối lớp lớn hơn dễ nhạy cảm hơn với sự thục của bạn bè và cho rằng đó là hành vi doạ đối với mình.

Những học sinh có học lực kém thường bị bạn bè trêu gây khó chịu hoặc ít được chú ý gây cảm giác bị xa lánh, đó được xem là những hình thức đe. Tâm lý chung của các bậc phụ huynh là không muốn cho con em mình chơi với những trẻ sống ở môi trường sống phức tạp, có nhẽ bởi vậy mà những học sinh sống ở nơi thẳng tính xảy ra đánh nhau/cãi nhau thường bị ăn hiếp hơn. Bên cạnh đó, với những học trò có điều kiện kinh tế gia đình khá giả, thứ nhất, có thể cách ứng xử của các em chưa hạp; thứ hai, các em thường mang những đồ vật có giá trị đến lớp, vô hình chung những điều đó đã khiến các em trở thành nạn nhân của bắt nạt trong trường.

dù rằng mối liên hệ giữa học trò bị bắt nạt với các nhân tố khác về đặc điểm nhà trường là chưa rõ ràng, song vẫn cần sự quan hoài nhiều hơn từ phía nhà trường.Việc học trò nhận định rằng thân phụ đối không công bằng có thể nảy sự ganh tị, dẫn đến những xử sự không hợp giữa các học trò với nhau.Bên cạnh đó, tác động từ phương pháp giáo dục có thể có ảnh hưởng hăng hái hoặc tiêu cực đến nhận thức của học trò, bởi vậy việc chọn lọc hình thức xử phạt một cách hợp lý và khoa học là quan trọng.

CN Y tế Công cộng LÊ HUỲNH NHƯ

Cứ nghĩ sâu răng ở trẻ là bình thường, nhiều cha mẹ chủ quan không điều trị cho con để rồi dẫn đến biến chứng nguy hiểm thế này

Ngày càng nhiều trẻ gặp vấn đề về bệnh lý răng miệng phức tạp

Trong thời kì qua, khoa Mắt – Tai Mũi Họng – răng cấm Mặt - Trung tâm Sản Nhi Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ liên tục tiếp thụ nhiều trường hợp bệnh nhi gặp các vấn đề về bệnh lý răng miệng khá phức tạp. Thậm chí có những trường hợp đã biến chứng nguy hiểm, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và sinh hoạt bình thường của trẻ.

Bệnh nhi Hà Bảo Lâm, 5 tuổi (Thanh Sơn – Phú Thọ) là một trường hợp trong số đó. Khi vào viện, bệnh nhi liên tiếp sốt cao, mỏi mệt, vùng miệng sưng nề, viêm tấy lan tỏa mặt. Qua thăm khám, các thầy thuốc xác định bệnh nhi bị viêm tủy răng kèm theo sâu nhiều răng.

Hay như trường hợp bé Nguyễn Hải Nam (5 tuổi, quê ở Lâm Thao) cũng nhập viện khi bị viêm tủy 4 răng, sâu ngà 5 răng và viêm quanh cuống răng gây sưng nề, biến dạng vùng mặt. Gia đình đã đưa bé đến nhiều cơ sở y tế tại địa phương để khám chữa nhưng không thành công bởi cứ đến nơi chữa răng là cháu sợ hãi, quấy khóc. Tại trọng tâm Sản Nhi, thầy thuốc đã vận dụng phương pháp điều trị bằng gây mê cho bệnh nhi nên hiệu quả rất tốt.

ThS.BS. Điêu Tài Thu – Trưởng khoa Mắt - Tai Mũi Họng – răng cấm Mặt, bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cho biết, sâu răng được coi là một trong những bệnh phổ quát nhất trong tầng lớp không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước trên thế giới bởi tỉ lệ người mắc bệnh rất cao (90-99%), thời gian mắc bệnh sớm (6 tháng tuổi, ngay từ sau khi răng mọc) và uổng cho việc chữa bệnh rất lớn.

Sâu răng có thể gây ra các biến chứng hiểm

• Đánh răng ngày 2 lần nhưng chưa hẳn ai cũng biết sâu răng không chỉ xấu mà còn có thể khiến ta mất mạng như thường

Ở trẻ mỏ, sâu răng nói riêng và các bệnh lý về răng miệng nói chung rất phức tạp. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể biến chứng sang viêm tủy, viêm quanh cuống, áp xe, nhiễm trùng, sưng đau... gây hậu quả nghiêm trọng về chức năng nhai, nói, ảnh hưởng tới việc mọc răng vĩnh viễn và thẩm mỹ khuôn mặt…

nguy hiểm hơn, bệnh lý sâu răng còn có thể gây biến chứng là viêm mô lỏng lẻo, viêm hạch, viêm tủy xương, thỉnh thoảng viêm lan rộng, gây nhiễm trùng huyết hoặc làm nặng thêm các bệnh toàn thân sẵn có, có thể gây tử vong ở trẻ.

Tuy nhiên, việc điều trị các bệnh răng miệng cho trẻ gặp khá nhiều khó khăn bởi trẻ thường sợ hãi, quấy khóc và không cộng tác với bác sĩ.

Đưa trẻ đi khám và điều trị ngay khi có dấu hiệu bất thường ở răng miệng

Theo ThS.BS. Điêu Tài Thu, Trung tâm Sản Nhi là đơn vị trước hết trong toàn tỉnh nói riêng và khu vực Tây Bắc nói chung thực hiện điều trị bệnh lý răng miệng bằng gây mê. Phương pháp này đặc biệt ưu việt với các bệnh nhi mắc các bệnh toàn thân, tự kỷ, bệnh nhi bị viêm tủy hoặc có quá nhiều răng bị sâu, bệnh nhi sợ hãi, từ khước cộng tác với thầy thuốc. Bằng phương pháp này, thầy thuốc có thể thao tác tốt các kỹ thuật, kiểm soát cầm máu, chống nhiễm khuẩn, song song có thể theo dõi chém các yếu tố sinh tồn của bệnh nhân và hạn chế được tối đa những rủi ro, tai biến trong suốt quá trình điều trị.

• Lan truyền muôn vàn cách “bắt con sâu răng”: ắt đều là những cách chữa sâu răng hoang đường!

Với phương pháp điều trị gây mê, trẻ sẽ được điều trị triệt để các bệnh lý răng miệng chỉ trong một lần duy nhất, giúp tránh được tối đa việc sang chấn tâm lý ở trẻ, tránh gây tác động xấu đến tâm sinh lý và ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ, đồng thời giúp cho phụ huynh giảm được đáng kể thời kì, công sức, tiền bạc…

ThS.BS. Điêu Tài Thu khuyến cáo ba má nên đưa con đi khám và điều trị ngay khi con có các dấu hiệu bất thường ở răng miệng, tránh tình trạng để bệnh kéo dài, gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

Đã từ lâu những hộp sáp nẻ là món quà dưỡng da đơn giản mà hiệu quả cho các chị em vào dịp mùa đông se lạnh. Tuy nhiên, vì sáp nẻ có đa công dụng như son dưỡng môi, kem tẩy trang, kem dưỡng mí mắt, kem dưỡng chống khô da tuỳ thuộc, kem dưỡng khi sơn móng tuỳ thuộc, kem dưỡng mặt và toàn thân...Nên nhiều chị em khá lo âu về chất lượng hay thành phần vật liệu của các hộp sáp nẻ có mặt trên thị trường.

Một trong những cách có thể làm giảm thiểu đi những lo lắng này là- tạo ra một hộp sáp nẻ homemade tại nhà từ những vật liệu thiên nhiên đơn giản-mà chị em biết rõ chất lượng. Sau đây là công thức khá lý tưởng từ blogger kiêm chuyên gia làm đẹp Christine Vill Valcourt để giúp chị em dễ dàng tạo ra một hộp sáp nẻ homemade quý giá, mang lại người khỏe cho làn da, tại căn bếp ấm cúng của mình.

Các vật liệu cần chuẩn bị

Một nửa cốc dầu olive (hay loại dầu chuộng khác của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân…)

2 thìa canh sáp ong (hay sáp đậu).

Hướng dẫn thực hành

1. Đun cách thủy vớ hỗn hợp dầu olive và sáp ong đến khi tan chảy.

2. Khuấy đều hẩu lốn khi đun.

3. Sau khi tan đều và bắc ra khỏi bếp, để hổ lốn khô thiên nhiên ở nơi thoáng mát trong 15 phút.

4. Sau 15 phút đấu khuấy đều lại và đổ vào hộp đựng và chị em đã hoàn thành được hộp sáp nẻ mùa đông khá nhanh chóng.

Chúc chị em thành công với công thức pha chế này!

Trần Phương Loan

( theo Christine Vill Valcourt/Youtube Channel )

Truyền hình trực tuyến 'Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột '

Mời độc giả xem video chương trình:

Hệ vi sinh đường ruột là một cộng đồng các vi khuẩn cư trú trong lòng ống tiêu hóa, có ở thực quản, bao tử, tá tràng, ruột non, đại tràng và trực tràng. Vi khuẩn có nhiều loại, nhiều hình dạng với nhiều kích cỡ khác nhau, nhưng tựu chung lại sức ta chia thành 2 nhóm là vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trong đó, vi khuẩn có hại là những vi khuẩn gây bệnh hoặc sẽ gây bệnh khi có nhịp, còn vi khuẩn có lợi là các vi khuẩn có ích cho việc tiêu hóa thực phẩm.

Hệ vi sinh đường ruột là hàng rào bảo vệ sức khỏe của con người, tăng cường hệ miễn nhiễm, giúp chống lại bệnh tật. thường nhật, hệ vi sinh vật của người khỏe mạnh có 85% là lợi khuẩn và 15% là hại khuẩn. Nếu sự cân bằng này mất đi, tỷ lệ hại khuẩn gia tăng thì thân thể sẽ suy yếu về khả năng miễn dịch, giảm sức đề kháng và dễ mắc một số bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là bệnh về tiêu hóa với các triệu chứng như đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy…

Trong cuộc sống công nghiệp hiện giờ, chế độ ăn uống thay đổi, nếp sinh hoạt không khoa học, việc sử dụng thuốc bừa bãi…. khiến thân chúng ta dễ mất thăng bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là giảm vi khuẩn có lợi, từ đó dễ dẫn tới bệnh tật.

Dấu hiệu nào cho thấy thân đang mất thăng bằng hệ vi sinh đường ruột? Làm thế nào để tăng cường vi khuẩn có lợi cho thân? Tăng lợi khuẩn sẽ giúp gì trong việc tăng cường sức khỏe? …. Nhằm giúp độc giả hiểu rõ hơn về vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD

Vận động viên Taekwondo Châu Tuyết Vân - 8 lần giành Huy chương Vàng thế giới

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 9h30, thứ Ba, ngày 17/9/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời xác thực và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước; TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD; Vận khích lệ Taekwondo Châu Tuyết Vân đã nhận lời tham dự chương trình.

Mời độc giả dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Nêu lợi ích của việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột?

A. Tiêu hóa thức ăn, tăng cường miễn nhiễm, gian bệnh tật

B. Điều hòa huyết áp, tăng cường miễn dịch,

C. đề phòng bệnh tiểu đường, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp

D. phòng chống bệnh tật, giảm nguy cơ đột quỵ.

Đáp án là A

chúc hạ các độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác số 2

Các cách bổ sung lợi khuẩn cho thân thể

A. Bổ sung sản phẩm chứa 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans

B. Ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau củ, các loại hạt...

C. Ăn các thực phẩm lên men như kim chi, dưa muối, đậu phụ, sữa chua…

D. Cả 3 cách trên

Đáp án là D

chúc hạ các độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Herbalife đã đồng hành cùng chươnh trình!

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE SIMPLY PROBIOTIC Simply Probiotic được bổ sung 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans, một loại lợi khuẩn - mới được cấp bằng sáng chế, có khả năng sống sót trong môi trường axít dạ dày và phát huy tác dụng khi di chuyển xuống ruột, giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn để hỗ trợ tiêu hóa. Sản phẩm dạng bột thuận lợi, dễ dàng phối hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày: pha trộn với trà nóng, lô hội lạnh hoặc Shake. Truy cập website để biết thêm chi tiết: hoặc giao thông qua số điện thoại: (84 28) 3827 9191 hoặc (84 28) 3827 9292

Hải Yến

Những học sinh trung học càng học khối lớp lớn càng dễ bị bắt nạt

Một học sinh có thể là người có hành vi đe, là nạn nhân của bắt nạt hoặc cả hai. bắt nạt học sinh là một dạng của bạo lực học đường, có thể gây ra tổn thương về mặt thể chất, tinh thần và tầng lớp, thậm chí là tử vong, và đã trở nên một vấn đề y tế công cộng được quan tâm trên toàn cầu cũng như ở Việt Nam.

Trên thế giới, mỗi năm có 6 triệu trai trẻ và 4 triệu trẻ gái có can hệ trực tiếp đến bạo lực học đường, trên 3,2 triệu học trò là nạn nhân của nạt mỗi năm. Tại Hoa Kỳ, có khoảng 28% học sinh từ 12 - 18 tuổi bị ăn hiếp tại trường, trong đó 18% học sinh bị xúc phạm, ghẹo, 18% là nạn nhân của những tin đồn, 5% bị đe dọa và 3% học trò bị bắt làm những điều mà họ không muốn.

Một số nước có khuynh hướng giảm về tỉ lệ bị bắt nạt và có hành vi đe người khác như Đan Mạch, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Anh và Nauy. Bên cạnh đó, một số nước như Pháp, Bỉ, Hà Lan có tỉ lệ bị nạt vẫn gia tăng ở cả hai giới. Theo ít của tổ chức Plan International (PI), khảo sát trên 5 quốc gia châu Á cho thấy học trò 12 đến 17 tuổi bị nạt trong 6 tháng qua ngả nghiêng trong khoảng 28% đến 75% với các hình thức nạt thể chất, ăn hiếp ý thức và lạm dụng dục tình, trong đó, tỉ lệ bị doạ ở Việt Nam là 71%.

Ảnh minh họa

Tại Việt Nam, trong thời gian gần đây học trò bị nạt như hăm dọa, đánh đập được san sớt phổ thông trên các trang mạng từng lớp. Hành vi ăn hiếp trong độ tuổi đi học liên hệ đến các vấn đề như thành tích học tập kém, hút thuốc lá và khuynh hướng lạm dụng rượu tăng, khả năng kiểm soát cảm xúc kém, có nguy cơ tự tử tiềm ẩn.

Có mối liên quan giữa học sinh bị bắt nạt với các yếu tố:

- Đặc điểm cá nhân chủ nghĩa: hạnh kiểm, học lực, giới tính và khối lớp của học sinh

- Gia đình: nghề nghiệp, học thức, tình trạng hôn nhân của bác mẹ, kinh tế gia đình, học trò sống chung với ai, chừng độ quan hoài của gia đình, mức độ học sinh chứng kiến bạo hành gia đình và chừng độ bị người thân la mắng, đánh đập.

- Môi trường sống: chừng độ đánh nhau, cãi nhau tại nơi sinh sống và tệ xã hội.

- Nhà trường: mối quan hệ với nghiêm đường, học trò sống cô lập và chứng kiến đe tại trường học.

Theo một nghiên cứu trên 248 học sinh trung học cơ sở tại tỉnh Phú Yên, tỉ lệ học trò bị doạ là 37,9%. Những nhân tố liên tưởng đến bị nạt ở học trò là học lực, hạnh kiểm, khối lớp, kinh tế gia đình, tình trạng đánh nhau/cãi nhau và xảy ra các tệ lậu tầng lớp tại khu vực sống, có chứng kiến nạt trong dài và mối quan hệ không tốt với thầy cô. Trong đó 3 nguyên tố gồm học lực, kinh tế gia đình và tình trạng đánh nhau hoặc cãi nhau tại khu vực sống cần được chú trọng.

Trong nghiên cứu trên, phần đông học trò nhận được sự quan tâm từ gia đình, trong đó 64,5% cho là rất quan hoài và 31,1% là quan hoài, có 0,8% cho rằng không được gia đình quan hoài. Trong 12 tháng qua, đa số học sinh không chứng kiến bạo lực gia đình (60,1%), nhưng có tới 51,6% học sinh trả lời đã bị người nhà la mắng đánh đập, trong đó 6,8% học trò bị la mắng, đánh đập với chừng độ ngay. Hơn 50% học trò sống trong khu vực có xảy ra đánh nhau hoặc cãi nhau, với mức độ thỉnh thoảng là 43,1% và thẳng tính là 8,9%. Một phần nhỏ học sinh sống trong khu vực có các tồi tệ xã hội như cờ bạc, trộm cắp, cướp giật…

Một điều đặc biệt, những học sinh từ khối lớp 7 đến khối lớp 9 trong nghiên cứu này có tỉ lệ bị nạt cao hơn so với học sinh lớp 6.học trò có học lực từ khá trở xuống có tỉ lệ bị nạt cao hơn so với học sinh có học lực giỏi.học sinh có hạnh kiểm từ khá trở xuống có tỉ lệ bị bắt nạt cao hơn so với học sinh có hạnh kiểm tốt. Theo định nghĩa, xọc được thực hiện một cách thân thiện, vui vẻ không được xem là doạ, có thể học trò đang trong độ tuổi có sự biến chuyển về mặt tâm lý, những học sinh ở khối lớp lớn hơn dễ mẫn cảm hơn với sự trêu của bạn bè và cho rằng đó là hành vi đe đối với mình.

Những học sinh có học lực kém thường bị bạn bè trêu chọc gây khó chịu hoặc ít được để ý gây cảm giác bị xa lánh, đó được xem là những hình thức nạt. Tâm lý chung của các bậc phụ huynh là không muốn cho con em mình chơi với những trẻ sống ở môi trường sống phức tạp, có nhẽ thành ra mà những học trò sống ở nơi ngay xảy ra đánh nhau/cãi nhau thường bị bắt nạt hơn. Bên cạnh đó, với những học trò có điều kiện kinh tế gia đình khá giả, thứ nhất, có thể cách xử sự của các em chưa hiệp; thứ hai, các em thường mang những đồ vật có giá trị đến lớp, vô hình chung những điều đó đã khiến các em trở nên nạn nhân của nạt trong trường học.

dù rằng mối liên quan giữa học sinh bị doạ với các yếu tố khác về đặc điểm nhà trường là chưa rõ ràng, song vẫn cần sự quan tâm nhiều hơn từ phía nhà trường.Việc học sinh nhận định rằng đay đối không công bằng có thể nảy sinh sự ganh tị, dẫn đến những xử sự không ăn nhập giữa các học trò với nhau.Bên cạnh đó, tác động từ phương pháp giáo dục có thể có ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực đến nhận thức của học trò, vì thế việc chọn lọc hình thức xử phạt một cách hợp lý và khoa học là quan yếu.

CN Y tế Công cộng LÊ HUỲNH NHƯ

Trẻ 20 tháng tuổi bị ngộ độc, viêm phổi nặng do uống nhầm dầu hỏa được cấp cứu kịp thời

thông báo từ Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh tiếp thu bé Đỗ Diệu L. 20 tháng tuổi (Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh). Trẻ vào viện trong tình trạng gia đình phát hiện khoảng 13h cùng ngày trẻ uống nhầm dầu hỏa, số lượng không rõ, sau khi uống trẻ ho nhiều, được gia đình cho nhập viện khám và điều trị.

Kết quả xét nghiệm, chụp X-quang cho thấy trẻ bị tiêm nhiễm mờ thùy giữa và thùy dưới phổi phải… qua hội chẩn các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị suy hô hấp / viêm phổi nặng do ngộ độc dầu hỏa, phải điều trị kháng sinh, truyền dịch và thở oxy.

Sau 01 tuần điều trị tích cực, đến nay trẻ đã hoàn toàn khỏe mạnh và được bác sĩ cho ra viện.

BSCKII Phạm Ngọc Mười, Trưởng khoa Nội Nhi 1 Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh cho biết: Viêm phổi vì hít xăng dầu là tình trạng viêm nhiễm hóa học do bệnh nhân hít vào thanh quản và đường hô hấp dưới các chất như dầu diesel, dầu hỏa, dầu mazut gây thương tổn ở phổi.

Trường hợp trẻ uống nhầm hóa chất như dầu hỏa sẽ để lại hậu quả rất nặng nề, có thể gây tổn thương phổi, suy hô hấp. Thậm chí, nếu uống nhầm phải axit có thể gây tử vong do bỏng thực quản.

• Bé gái bị viêm phổi nặng do uống nhầm dầu hỏa: BS khuyến cáo việc tuyệt đối không được làm khi con uống nhầm xăng dầu

BSCKII Phạm Ngọc Mười khuyến cáo các gia đình hãy cẩn thận trong việc trông nom và săn sóc trẻ nhỏ. Những hóa chất có thể gây nguy hiểm cho trẻ như dầu hỏa, xăng, dầu nhờn, nước giặt, nước sôi... phải để xa tầm tay của trẻ. Đồ dùng, thiết bị điện cũng cần được chú ý để bảo đảm an toàn cho trẻ.

Khi trẻ uống nhầm xăng dầu, người lớn không được móc họng trẻ gây nôn sẽ làm hơi xăng dầu xâm nhập nhiều hơn vào đường hô hấp, chưa kể sặc chất nôn vào đường thở. Tốt nhất là chóng vánh đưa trẻ đến bệnh viện để được xử lý ăn nhập.

Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

Đã từ lâu những hộp sáp nẻ là món quà dưỡng da đơn giản mà hiệu quả cho các chị em vào dịp mùa đông se lạnh. Tuy nhiên, vì sáp nẻ có đa công dụng như son dưỡng môi, kem tẩy trang, kem dưỡng mí mắt, kem dưỡng chống khô da tay chân, kem dưỡng khi sơn móng bộ hạ, kem dưỡng mặt và toàn thân...Nên nhiều chị em khá lo âu về chất lượng hay thành phần nguyên liệu của các hộp sáp nẻ có mặt trên thị trường.

Một trong những cách có thể làm giảm thiểu đi những lo lắng này là- tạo ra một hộp sáp nẻ homemade tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên đơn giản-mà chị em biết rõ chất lượng. Sau đây là công thức khá lý tưởng từ blogger kiêm chuyên gia làm đẹp Christine Vill Valcourt để giúp chị em dễ dàng tạo ra một hộp sáp nẻ homemade quý giá, mang lại sức khỏe cho làn da, tại căn bếp yên ấm của mình.

Các vật liệu cần chuẩn bị

Một nửa cốc dầu olive (hay loại dầu chuộng khác của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân…)

2 thìa canh sáp ong (hay sáp đậu).

chỉ dẫn thực hành

1. Đun cách thủy tuốt tuột hỗn tạp dầu olive và sáp ong đến khi tan chảy.

2. Khuấy đều hổ lốn khi đun.

3. Sau khi tan đều và bắc ra khỏi bếp, để hỗn hợp khô thiên nhiên ở nơi thoáng mát trong 15 phút.

4. Sau 15 phút tiếp kiến khuấy đều lại và đổ vào hộp đựng và chị em đã hoàn tất được hộp sáp nẻ mùa đông khá mau chóng.

Chúc chị em thành công với công thức pha chế này!

Trần Phương Loan

( theo Christine Vill Valcourt/Youtube Channel )