Từ trường hợp cứu sống sản phụ bị giảm tiểu cầu, bác sĩ đưa ra cảnh báo tới chị em về căn bệnh đặc biệt nguy hiểm

Tiên lượng trường hợp giảm tiểu cầu rất nặng, nguy cơ xuất huyết cao

Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí cứu sống sản phụ nhập viện trong tình trạng tiểu cầu rất thấp, tiền sản giật nặng, có nguy cơ xuất huyết nặng khi sinh, hiểm đến tính mệnh cả sản phụ và thai nhi.

Đó là sản phụ Trần Thị Yến, 20 tuổi (Kinh Môn - Hải Dương) nhập viện khi thai được 36 tuần 5 ngày với tình trạng phù toàn thân, huyết áp cao 170/120mmHg, tiểu cầu rất thấp 6g/l (giới hạn của người khỏe mạnh là 150 - 450g/l), tiền sản giật nặng. Các bác sĩ bệnh viện Tiên lượng đây là trường hợp rất nặng, nguy cơ xuất huyết cao, có nguy cơ đe dọa tính mệnh cho sản phụ và thai nhi. Các bác sĩ đã hội chẩn đưa ra thống nhất điều trị nội khoa cho sản phụ: sử dụng thuốc điều trị áp huyết, giảm tiểu cầu, tiền sản giật. Sản phụ được truyền 4 khối tiểu cầu với mục tiêu đưa ngưỡng tiểu cầu về giới hạn an toàn.

Các thầy thuốc Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí cứu sống sản phụ nhập viện trong tình trạng tiểu cầu rất thấp, tiền sản giật nặng, có nguy cơ xuất huyết nặng khi sinh, nguy hiểm đến tính mệnh cả sản phụ và thai nhi.

BSCKII. Vũ Thị Dung (Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, Quảng Ninh) cho biết, đối với sản phụ có tiểu cầu thấp như sản phụ Yến tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ như xuất huyết não, xuất huyết các tạng, xuất huyết tử cung. bởi thế, để tránh cho sản phụ phải trải qua cuộc giải phẫu, nguy cơ chảy máu rất cao, các thầy thuốc quyết định sẽ điều trị, hỗ trợ để sản phụ sinh bằng phương pháp sinh thường .

Bằng sự theo dõi chém đẹp và chuẩn bị mọi phương tiện để ứng phó khi có biến chứng xảy ra, sản phụ đã sang trọng quá trình sinh thường an toàn, bé trai chào đời với cân nặng 2.300g được chuyển khoa lọt lòng bệnh viện để theo dõi. Hiện tại sau 4 ngày điều trị, các chỉ số đang dần ổn định: áp huyết 140 mmHg, tiểu cầu 134g/l, trẻ sau sinh sức khỏe ổn định, phát triển tốt.

Giảm tiểu cầu là một tình trạng bệnh nặng dễ gây tai biến ở sản phụ

Theo BSCKII Vũ Thị Dung, giảm tiểu cầu là một tình trạng bệnh nặng, dễ gây tai biến vì sản phụ có thể xuất huyết bất kỳ nơi nào và biến chứng nguy hiểm nhất là xuất huyết não - màng não. Đặc biệt trên sản phụ bị tiền sản giật lại càng hiểm. Do đó, thầy thuốc khuyến cáo, đối với nữ giới mang thai cần được khám thai định kỳ và đúng quy cách, khi phát hiện thai có giảm tiểu cầu, áp huyết cao, biến chứng tiền sản giật cần tuân theo sự tham vấn và hướng dẫn của thầy thuốc để tránh những trường hợp đáng tiếc có thể xảy ra.

Bên cạnh bạch cầu và hồng cầu, tiểu cầu là một loại tế bào vô cùng quan yếu. Tiểu cầu giữ vai trò làm đông máu và ngăn chặn việc xuất huyết vết thương tại vị trí chảy máu trên thân. Bên cạnh đó, tiểu cầu cũng có vai trò bảo vệ thành mao mạch. Khi số lượng tiểu cầu bị giảm thì quá trình đông máu không được thực hiện và gây nên tình trạng xuất huyết. Số lượng tiểu cầu thường ngày là 150-450G/l. Nếu số lượng tiểu cầu dưới 150G/l có nghĩa là bị giảm số lượng tiểu cầu và nguy cơ giảm này sẽ gây ra tình trạng xuất huyết khó cầm.

"Đối với đàn bà mang thai cần được khám thai định kỳ và đúng quy cách, khi phát hiện thai có giảm tiểu cầu, huyết áp cao, biến chứng tiền sản giật cần tuân theo sự tham mưu và chỉ dẫn của bác sĩ để tránh những trường hợp đáng tiếc có thể xảy ra", BSCKII. Vũ Thị Dung khuyến cáo.

Bị trêu chọc là “Happy Polla Việt Nam”, chàng trai nặng hơn 1 tạ quyết giảm cân, phẫu thuật thẩm mỹ và cú “lội ngược dòng” khiến bao chị em chao đảo

Người ta vẫn thường yên ủi nhau rằng vẻ đẹp tâm hồn và trí thức mới là quan yếu nhất nhưng thực tế đã cho thấy, vẻ đẹp ngoại hình là thứ đầu tiên mà người khác cảm nhận về bạn. Một ngoại hình đẹp cho chúng ta cảm giác tự tin, thoải mái, từ đó mà hiệu quả làm việc lẫn quan hệ từng lớp sẽ tự động tốt lên, thế cuộc bỗng sẽ bớt đi gai góc đến mấy phần.

Khi có những tội trên thân, nhiều người sẽ than trách ông trời tại sao không có sự công bằng khi ban phát cái đẹp… Nhưng cũng có những người chẳng cần phải hỏi tại sao, cũng chẳng cần phải than thở gì nhiều, họ sẽ tự hành động để bản thân trở thành quyến rũ hơn.

Nhân vật trong câu chuyện này là chàng trai Nguyễn Đức Thiện, sinh năm 1997, sống tại Biên Hòa, Đồng Nai. Tự nhận mình có ngoại hình không đẹp từ nhỏ, Thiện kể ngày còn đi học mình thẳng thớm bị bạn bè thọc.

" Lúc em nặng nhất là 102kg, em trông cao, bự con nên bị bạn bè gọi là Happy Polla… ", Thiện vui vẻ kể lại.

Hồi đi học, Thiện bị bạn bè trêu chọc là "Happy Polla".

Bị bạn bè thọc, Thiện không thấy buồn mà trái lại thấy biệt danh đó khá dễ thương. Cậu cũng cho biết bản thân thay đổi ngoại tuồng như ngày hôm nay chỉ đơn giản vì… thích, vì muốn tìm cái gì đó mới mẻ hơn trong cuộc sống của mình chứ không hề bị ai tác động.

Năm nhất đại học, Thiện lần trước tiên nghĩ đến chuyện giảm cân trong đời. Đợt giảm cân của chàng trai trẻ kéo dài suốt 3 tháng. Trong thời gian đó, cậu chỉ ăn hoa quả, khoai lang và sữa, kiêng tuyệt đối tinh bột và đồ ngọt. bền chí như thế, chấm dứt 3 tháng giảm cân, cậu đã giảm ngoạn mục từ 102kg xuống còn 83kg.

• Mẹ một con kể chuyện giải phẫu thẩm mỹ đau hơn… đau đẻ, “lột” nhờ giảm 18kg và 9 lần “dao kéo” với vỏn vẹn 30 triệu đồng

Giảm cân xong thấy ngoại hình đã có chút đổi khác, nhưng Thiện vẫn chưa ưng ý. Dù trước đây là một người không mấy quan hoài, thậm chí sợ giải phẫu thẩm mỹ nhưng vì thấy bạn bè xung quanh sửa nhiều quá, nhìn lại bản thân thấy còn nhiều tội lỗi, chàng trai 20 tuổi năm đó đã quyết định đi nhấn mí.

" Lúc đó mắt em trông rất nhỏ, lại còn… đù đù nên em quyết định đi nhấn mí. Em được bạn bè giới thiệu đến một vị bác sĩ có tiếng, làm với giá 8 triệu. Lúc đến nơi làm, vừa tiêm thuốc tê xong, chưa kịp ngấm thuốc tê thì thầy thuốc đã rạch luôn một đường trên mắt, phải nói là em hú vía luôn ", Thiện nhớ lại.

Chàng trai 9x trước và sau khi giảm cân.

Đó cũng là lần đầu, chàng trai trẻ biết đến kim tiêm, biết đến "dao kéo". Tuy nhiên, chỉ nửa năm sau thì mắt cậu bị sụp mí trở lại, trông y hệt như lúc chưa làm. Vậy là lại một lần nữa, chàng trai trẻ bước lên bàn mổ để cải thiện đôi mắt của mình, nhờ được bạn bè giới thiệu một trọng điểm uy tín tại Sài Gòn, Thiện đã có được cặp mí mắt bằng lòng theo ý mình.

Đi thẩm mỹ còn được tặng… vàng mang về!

Với Đức Thiện, lần giải phẫu thẩm mỹ nhớ đời nhất của cậu là nâng mũi. Trước đó Thiện đã từng tiêm filler mũi , nhưng để thuận tiện cậu quyết định đi "coi thì giờ" cho may mắn để đi phẫu thuật.

Với quan niệm đẹp xấu là do mình, hãy tự tìm hiểu chứ đừng nghe ai tư vấn, Thiện nhanh chóng gọi điện cho trung tâm thẩm mỹ mà mình đã tìm hiểu, đặt hẹn và đến làm.

Nâng mũi nhưng cũng không tìm hiểu nhiều về giá thành hay chương trình khuyến mại, Thiện bất ngờ khi được nhân viên thông tin chương trình bốc thăm, quay số may mắn, giải thưởng từ 500 ngàn đến 2 chỉ vàng.

" Lúc đó em nghĩ mình sẽ không bao giờ trúng, em cũng chỉ muốn làm nhanh cho xong chứ không quan hoài đến giải thưởng. Đến lúc quay, em giật thột khi mình trúng 1 chỉ rưỡi vàng, nghĩ lại cũng thấy vui và thấy mình may mắn quá ".

Lên bàn mổ, Thiện nhớ tuổi thầy thuốc nạo filler cũ ra khỏi mũi mình, mỗi lần chạm vào xương, cậu không thấy đau nhưng lại thấy sợ và cảm giác muốn nhảy mũi. Cứ mỗi lần hắt hơi, thầy thuốc lại một lần xịt mũi và làm lại.

Nhưng hãi hùng nhất là lúc bác sĩ gọt sụn mũi và gỡ hết mũi ra để gắn vào. Khi bác sĩ hỏi đã vừa chưa, Thiện nhìn vào gương mới thấy mũi mình lúc này đã trống ngoắc, lộ rõ hết khoang mũi, trông ám ảnh khôn xiết.

Ngoài tiêm filler mũi, nâng mũi và 2 lần cắt mí, chàng trai trẻ còn làm xen kẽ tiêm cằm, tiêm tan mỡ mặt và truyền trắng. Nhìn ngoại hình hiện tại, Thiện không dấu nổi sự kiêu hãnh khi được mọi người khen "nét nào ra nét đó", nhìn rất tự nhiên, trông không hề bị giả.

Ngoại hình mới của Thiện được nhiều người ngợi khen.

Sắp tới, chàng trẻ trai mong muốn ngoại hình của mình sẽ tiếp tục được cải thiện nhờ giảm cân, độn cằm và cắt môi mỏng cho nam tính hơn. Với những gì đã sang trọng, cậu chỉ biết nhắn nhủ với những người đang có ý định nhờ vả dao kéo để lột đó là: Hãy làm vì chính bản thân mình chứ không phải vì sự tác động của bất kỳ ai trưởng .

Vì sao người Nhật không bao giờ đặt toilet chung với nhà tắm? Biết lý do hẳn nhiều người sẽ phải muốn thay đổi ngay

Nhật Bản là một quốc gia có nhiều nét văn hóa độc đáo, khác biệt, thậm chí có phần cầu kỳ và kỹ tính. Điều đó được bộc lộ rất rõ qua cách làm việc, cách sinh hoạt và thậm chí ngay cả cách… xây nhà vệ sinh của họ cũng không ngoại lệ.

Nếu lần đầu tới Nhật, hẳn bạn sẽ phải hồ nghi và thắc mắc vì sao ở giang san này không hề có chuyện đặt chung nhà tắm với nhà vệ sinh ở cùng một chỗ như Việt Nam. Đương nhiên, trường hợp đặt chung vẫn có nhưng là rất ít, thường chỉ có ở những ngôi nhà được xây từ lâu và không có điều kiện để xây lại.

Thực ra, việc xây nhà vệ sinh tách biệt hẳn với nhà tắm chính là một nét tinh tế của người Nhật Bản, không chỉ chứa đựng những ý nghĩa về mặt văn hóa, điều này còn có mục đích phòng tránh bệnh tật.

1. Vì sao người Nhật luôn xây dựng toilet tách biệt nhà tắm?

- trước hết , điều này lên đường từ truyền thống văn hóa của người Nhật đó là ưa sự sạch sẽ, họ luôn xây dựng nhà vệ sinh cách xa khu nhà chính, đồng thời thiết kế cửa sổ để khu vệ sinh có ánh sáng màng tang và được thông thoáng.

- Thứ hai , can hệ đến vấn đề sức khỏe. Người Nhật luôn quan niệm nhà tắm không chỉ là nơi vệ sinh cá nhân mà còn là "chốn thiên đàng", phải thật sự thơm tho, ấm áp và tiện nghi để tiện cho việc thư giãn, hồi phục thể chất. Trong khi ấy, toilet là nơi để bài tiết, chứa nhiều vi khuẩn. Sự khác biệt này khiến họ quyết định xây tách biệt nhau.

Người Nhật luôn coi phòng tắm là nơi để ngơi nghỉ, thư giãn...

Bên cạnh đó, theo nhiều nghiên cứu khoa học, việc xả bồn cầu sau khi đi vệ sinh có thể khiến các vi khuẩn từ bồn cầu bị bắn ra ngoài trong phạm vi 2m. Đó có thể là khăn tắm, bàn chải, khăn mặt… ngoại giả, cũng đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trong một chiếc bàn chải đánh răng trong nhà vệ sinh có nhà tắm + toilet chứa vô số phân tử phân người bám vào.

• Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo, nhất là điều số 3

- Thứ ba là sự thuận tiện. Người Nhật dành nhiều thời gian trong nhà tắm và nhà vệ sinh như một cách tận hưởng cuộc sống, chính cho nên họ quyết định thiết kế giữa nhà tắm và nhà vệ sinh để các thành viên không phải tranh nhau dùng khi người này muốn đi toilet, trong khi người kia chỉ muốn đánh răng.

Ngay cả toilet cũng cần thông thoáng, sạch sẽ...

rút cục, cách xây nhà vệ sinh tách biệt như vậy sẽ bảo đảm an toàn cho người sử dụng. Toilet của người Nhật hết sức đương đại, nó có chức năng phun rửa, sưởi ấm… và cần phải cắm điện. Điều ấy đề nghị không gian nhà vệ sinh cần tuyệt đối khô ráo để đảm bảo an toàn, tránh chập cháy.

Chốt lại , việc tách biệt toilet và nhà tắm là vô cùng đúng đắn, nó không chỉ khiến việc dùng thuận lợi hơn mà còn an toàn hơn và còn khỏe mạnh hơn.

2. Khi đặt chung toilet và nhà tắm, những đồ vật gì sẽ chứa nhiều vi khuẩn nhất?

• Thương tâm: Trượt chân trong nhà tắm, bé trai 6 tuổi bị mảnh gạch vỡ cắt gần đứt lìa cổ tay

• Đang tắm chung, cặp vợ chồng bỗng đột tử không rõ căn do nhưng khi mở cửa nhà tắm, cảnh sát đã hô hào mọi người chạy gấp

- Bồn cầu : hẳn nhiên, nơi bẩn nhất trong nhà vệ sinh chính là bồn cầu. Bồn cầu là nơi chứa chất thải, lại có thiết kế hình chảo, khó cọ rửa và dễ bám bẩn. Ngoài ra, vì ở gần khu vực tắm rửa nên nơi này liền ẩm thấp, tạo nhịp để vi khuẩn sinh sôi, phát triển.

Một nghiên cứu của Bệnh viện Leeds cho biết, bạn nên đậy nắp bồn cầu lại trước mỗi lần xả vì vi khuẩn từ bồn cầu có thể bay tới 10 inch (25,4cm) trong không khí. Bạn cũng nên giữ bàn chải, khăn mặt… cách xa bồn cầu kẻo có thể nhiễm khuẩn.

- Bàn chải đánh răng và kệ đựng bàn chải: Theo trang Prevention, bàn chải đánh răng và kệ đựng bàn chải đánh răng là nơi chứa rất nhiều những vi trùng hiểm như tụ cầu khuẩn, nấm mốc và nấm men do để gần bồn cầu. Chính thành ra, bạn nên thay bàn chải thẳng thớm và cọ phần kệ đựng 2 lần/tuần để ngăn vi trùng phát triển.

Bàn chải đặt gần bồn cầu chứa rất nhiều vi khuẩn.

- Vòi hoa sen: Với thiết kế phức tạp, các cặn bã, bụi bẩn cũng như vi khuẩn từ bồn cầu có thể tích tụ dưới vòi, làm bẩn lượng nước, lâu ngày sẽ gây hại cho làn da của bạn. do vậy, bạn nên tháo rời hương sen, ngâm chúng dưới dung dịch nước rửa chén sinh vật học qua đêm rồi rửa lại với nước.

- Băng/giấy vệ sinh: Nhà vệ sinh vừa là nơi ẩm ướt lại chứa nhiều vi khuẩn do bồn cầu phát tán nên có thể khiến băng vệ sinh bị nhiễm khuẩn, sau khi chị em dùng sẽ gây ra một số bệnh phụ khoa .

(Tổng hợp)

Xét nghiệm AMH - Chỉ số quan trọng trong việc lập kế hoạch sinh sản

Theo thầy thuốc Hồ Mạnh Tường, Tổng thư ký Hội Nội tiết sinh sản và vô cơ TP.HCM cho biết: "Tuổi có thai và sinh con tốt nhất của nữ giới là 20-30 tuổi. Sau 30 tuổi, khả năng có thai bắt đầu suy giảm. Do lập gia đình và có con trễ, phụ nữ cũng có thể có các bệnh lý phụ khoa trước khi có đủ con, và các bệnh phụ khoa này ảnh hưởng lên khả năng sinh sản của phụ nữ, tỉ dụ như u nang buồng trứng, u xơ cơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, bệnh tuyến cơ tử cung…"

Nhiều nữ giới nghĩ rằng việc làm mẹ có thể chờ đợi. Tuy nhiên, chúng ta phải đảm bảo không có nguy hại, rủi ro cho sức khỏe sinh sản của mình. Mang thai không phải lúc nào cũng như kế hoạch, do vậy bác sĩ Hồ Mạnh Tường có san sẻ: "Trên 25 tuổi, nếu dự kiến có những kế hoạch dài hạn trong cuộc sống và muốn trì hoãn việc lập gia đình hay có con, đàn bà có thể thử xét nghiệm máu đo nồng độ AMH (Anti-Mullerian Hormone) - một hormone được sinh sản bởi các nang trứng đang phát triển - để đánh giá dự trữ buồng trứng và có những điều chỉnh cụ thể về kế hoạch lập gia đình và sinh con của mình."

Tầm quan yếu xét nghiệm AMH

Lúc mới sinh, nữ giới có khoảng 1 triệu trứng trong buồng trứng, đó là tất cả nguồn trứng dùng cho sinh sản. Theo thời kì, sẽ có sự thay đổi về khả năng có thai liên can đến việc suy giảm cả về số lượng và chất lượng của trứng.

Theo nhiều chuyên gia, xét nghiệm dự trữ buồng trứng AMH là một trong những chỉ số đánh giá dự trữ buồng trứng mà các cặp vợ chồng cần thực hiện. Xét nghiệm AMH là một xét nghiệm máu đơn giản do thầy thuốc chỉ định, giúp dự đoán số lượng nang noãn hiện còn trong buồng trứng (dự trữ buồng trứng). Dự trữ buồng trứng đề đạt số lượng nang noãn là yếu tố quan yếu để đánh giá tiềm năng sản xuất trong tương lai. Nếu nồng độ AMH thấp nghĩa là "số lượng nang noãn suy giảm".

giờ, xét nghiệm AMH là xét nghiệm có giá trị để đánh giá khả năng sinh sản trong mai sau do phản ánh được số lượng trứng người đàn bà đang có. Xét nghiệm này đóng vai trò rất hữu dụng trong việc chẩn đoán, đánh giá khả năng sản xuất và khả năng đáp ứng của buồng trứng khi điều trị hỗ trợ sản xuất.

Muốn soát AMH, chỉ cần lấy máu làm xét nghiệm. Sau khi có kết quả xét nghiệm nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể. Xét nghiệm này đã được thực hành ở Việt Nam từ cuối năm 2010 và hiện tại đã trở nên phổ quát ở các bệnh viện. Với sự tiến bộ của khoa học, xét nghiệm này dễ thực hành với hệ thống tự động và khép kín cho kết quả nhanh, chính xác và ổn định.

Ngoài ra, nồng độ AMH sẽ không đổi thay theo chu kỳ kinh nên có thể thực hiện vào bất kỳ thời điểm nào của chu kỳ kinh do vậy xét nghiệm này trở nên càng ngày càng thuận lợi hơn cho đàn bà hiện đại.

Lại thêm trường hợp trẻ 5 tuổi uống phải thuốc diệt chuột, bác sĩ cảnh báo cha mẹ không được thờ ơ

Thông tin từ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) cho biết mới tiến hành cấp cứu cho bệnh nhi 5 tuổi trú tại Hồng Phong - Đông Triều uống phải thuốc diệt chuột .

Theo gia đình bệnh nhi cho biết, trước đó tại gia đình trẻ vô tình thấy lọ thuốc diệt chuột đựng cho tuýp thuốc màu hồng. Màu sắc bắt mắt, thêm tính tò mò, trẻ cắn ra uống thử. Sau đó, trẻ có trình diễn.# đau miệng và nôn ra thức ăn. Rất may gia đình đã phát hiện kịp thời và đưa trẻ tới cấp cứu tại Bệnh viện.

Trẻ được chóng vánh tiến hành rửa dạ dày, sử dụng than hoạt tính và được theo dõi tại Đơn vị Hồi sức tích cực Nhi khoa - Khoa Nhi Bệnh viện.

BSCKI. Nguyễn Thị Ngọc Điệp (Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí) cho biết, hiện, sau 3 ngày điều trị, sức khỏe bé đang tiến triển tốt hơn, mọi chỉ số đang được tiếp chuyện theo dõi. Chất độc của thuốc diệt chuột có tác dụng đến tâm thần, tim, phổi… thành ra, trẻ cần được theo dõi trong khoảng 2-3 ngày tới để mọi chỉ số cũng như sức khỏe ổn định, trẻ có thể xuất viện.

thông báo từ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) cho biết mới tiến hành cấp cứu cho bệnh nhi 5 tuổi trú tại Hồng Phong - Đông Triều uống phải thuốc diệt chuột.

Trên thị trường bây giờ có rất nhiều loại thuốc diệt chuột với nhiều chủng loại, hình thù giống kẹo, màu sắc sặc sỡ và có mùi thơm nên con trẻ rất dễ nhầm tưởng là đồ ăn được. Điều này vô hình chung khi chúng nằm trong tầm tay của trẻ sẽ trở thành vô cùng hiểm.

Trên thực tại, có rất nhiều trường hợp bị ngộ độc thuốc diệt chuột và bị cấp cứu, nhiều cảnh huống đã dẫn đến tử vong (tỉ lệ tử vong cao có thể lên đến 80%). trẻ con là đối tượng dễ bị ngộ độc thuốc diệt chuột và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Trong số các ca ngộ độc thuốc diệt chuột, hiện tượng rối loạn nhịp tim là biến chứng hiểm nhất, là nguyên do trực tiếp gây ra tử vong trên thực tại. Ngoài ra còn có rất nhiều biến chứng khác của ngộ độc thuốc diệt chuột, như hôn mê, thương tổn thần kinh, kích thích vật vã, tăng phản xạ gân xương, rối loạn tâm thần…

• Hai chị em chia nhau ống thuốc diệt chuột vì ngỡ là kẹo Đọc ngay

Không những thế, hiểm hơn nữa, ngộ độc thuốc diệt chuột có thể dẫn đến biến chứng liên hệ như các vấn dề về đường tiêu hóa (buồn nôn, đau bụng…), các bệnh về hô hấp (suy hô hấp), rối loạn hệ tuần hoàn, các bệnh liên quan đến tim, thương tổn các bộ phận bên trong cơ thể như tổn thương gan, thận. Ngoài ra còn có thể dẫn đến các biến chứng về đường máu như tăng lượng bạch cầu…

"bởi thế, các bậc phụ huynh phải rất cẩn thận trong việc sử dụng, bảo quản các hóa chất độc hại, cần để xa tầm tay của trẻ. Các bậc phụ huynh cũng nên giáo dục trẻ em những đồ không phải đồ ăn, không để cho các em bé ăn nhầm phải thuốc, hóa chất độc hại, gây nguy hiểm tính mệnh. Ngay khi phát hiện ra trẻ uống phải chất độc hại, cần ngay tức khắc đưa trẻ đến các cơ sở y tế gần nhất. Bởi dù liều lượng ít hay nhiều cũng đều gây hiểm cho sức khỏe, tính mạng của trẻ", BSCKI. Nguyễn Thị Ngọc Điệp khuyến cáo.

Hà Nội: Bệnh nhi nhập viện ồ ạt vì cúm A và ô nhiễm không khí

Số con nít mắc cúm bị biến chứng hô hấp tăng đột biến

Bác sỹ Ðỗ Thiện Hải, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, từ giữa tháng 11 đến nay, mỗi tuần bệnh viện tiếp nhận từ 100 đến 130 bệnh nhi được chẩn đoán mắc cúm với các chừng độ khác nhau số trẻ con mắc cúm bị biến chứng hô hấp tăng đột biến. ngày nay, bệnh viện đang điều trị cho khoảng 150 bệnh nhi mắc cúm A ở các chừng độ nặng, nhẹ khác nhau. Đặc biệt, trong hơn một tuần vừa qua, tối nào cũng có hơn 500 bệnh nhi đến khám chính yếu vì cúm, gia tăng 10- 20% số bệnh nhân so với thời kì trước đó.

Theo bác sỹ Phạm Thị Như Hoa, Khoa Nhi, Bệnh viện thư nhàn, mỗi ngày khoa Nhi tiếp thụ khám cho 50- 60 ca thì vào đợt đổi thay thời tiết, đặc biệt đang trong mùa dịch cúm A, ngày cao điểm nhất như ngày 16/12 có tới hơn 200 bệnh nhi tới khám, trong đó nhập viện tới 100 ca.

Theo các bác sĩ khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai, những tuần gần đây, thời tiết giao mùa, chuyển lạnh cũng làm gia tăng từ 15 - 20% số trẻ mắc bệnh về hô hấp, trong đó nhiều bệnh nhi mắc cúm mùa bị biến chứng.

Bác sỹ Ðỗ Thiện Hải cúm mùa là bệnh lây nhiễm cấp tính, lây qua đường hô hấp với trình bày sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, hắt xì hơi, sổ mũi, đau họng và ho... Bệnh dễ biến chứng sang viêm đường hô hấp , nhất là ở trẻ con có sức đề kháng kém.

Người dân không nên tự điều trị cúm bằng Tamiflu

Trước tình hình bệnh cúm gia tăng, nhiều gia đình tự tiện tìm mua thuốc Tamiflu điều trị. Theo ông Trần Minh Điển, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi trung ương thời khắc này, số lượng bệnh nhi mắc cúm A đang gia tăng. Trong điều trị cúm, Tamiflu là thuốc không được sử dụng tùy tiện, chỉ được chỉ định với những trường hợp có các biến chứng như viêm phổi ...

Bệnh cúm có khả năng lây nhiễm rất cao, qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước miếng hay dịch tiết mũi họng do hắt xì, ho, khạc. thường ngày, bệnh cúm diễn biến nhẹ và bình phục trong vòng 2-7 ngày. Tuy nhiên, đối với trẻ con, người lớn tuổi, người có bệnh kinh niên về tim, phổi, thận, thiếu máu hoặc suy giảm miễn nhiễm... bệnh có thể diễn biến nặng hơn như viêm phổi, dễ bị biến chứng và có thể dẫn đến tử vong.

• Phú Yên: Bệnh nhi 27 tháng tuổi tử vong do mắc cúm A/H1N1

• Cảnh báo: Gia tăng người già, trẻ nhỏ nhập viện vì cúm mùa

Biện pháp phòng bệnh cúm mùa hiệu quả nhất đó là tiêm phòng vắc xin cúm . Đặc biệt, những người có bệnh lý nền, cơ địa suy giảm miễn dịch, người già, trẻ nhỏ… cần tiêm phòng đầy đủ và đúng lịch các chủng cúm đã có vắc xin. Đây là biện pháp phòng bệnh an toàn, đặc hiệu và kinh tế nhất.

Ngoài ra, người dân cần tuân thủ tốt các lề thói vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, trực tính rửa tay bằng xà phòng. Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi hoặc dùng khăn giấy sau đó bỏ vào thùng rác. Nếu che bằng tay thì cần rửa tay ngay sau khi ho, hắt xì nhằm trách lây nhiễm sang vật dụng khác, cho người khác.

Trường hợp bệnh nhân tự dùng vòi hoa sen xịt rửa do bị táo bón dẫn đến rách hậu môn: Bác sĩ đưa ra lời cảnh báo mà bất kì ai cũng không nên bỏ qua

Rách hậu môn trực tràng rất dễ bị nhiễm trùng

Bệnh nhân Nguyễn Văn T (Long Biên - Hà Nội) nhập viện Bệnh viện đa khoa Đức Giang trong tình trạng có vết thương chảy nhiều máu từ hậu môn ra. Bệnh nhân T cho biết mình có tiền sử táo bón lâu ngày, thường tự dùng vòi sen xịt và dùng tay tự tháo thụt phân ra ngoài. Bệnh nhân ít ăn rau chất có xơ nên hay bị táo bón.

Qua dò hỏi vết thương, bác sĩ thấy nhiều vết rách phức tạp ở trực tràng. Bệnh nhân kể vết thương do trượt ngã cắm vòi sen vào vùng mông, ngón tay cắm vào trực tràng gây chảy nhiều máu tươi.

Bệnh nhân Nguyễn Văn T (Long Biên - Hà Nội) nhập viện Bệnh viện đa khoa Đức Giang trong tình trạng có vết thương chảy nhiều máu từ lỗ đít ra.

Sau khi cầm máu và làm các xét nghiệm cấp thiết. Bệnh nhân được chuyển lên phòng mổ cấp cứu. Tại đây, kíp giải phẫu do bác sĩ Phan Văn Thành, khoa Ngoại tổng hợp (Bệnh viện đa khoa Đức Giang) đã tiến hành giải phẫu nội soi làm hậu môn nhân tạo cho bệnh nhân để chất thải không qua hậu môn trực tràng như cũ, sau đó khâu vết thương lại cho bệnh nhân. Sau mổ, tình trạng bệnh nhân ổn đang nằm viện để đấu điều trị.

bác sĩ Phan Văn Thành cho biết: "tổn thương hậu môn trực tràng có hình thái lâm sàng rất đa dạng, do nhiều căn nguyên khác nhau như tai nạn giao thông, vết thương do bị vật nhọn đâm trực tiếp vào vùng tầng sinh môn, những tai nạn cần lao như đá gỗ đè… Ở trường hợp bệnh nhân rất may là đi cấp cứu kịp thời, nên việc cấp cứu diễn ra rất suôn sẻ, hiện tại bệnh nhân khỏe và chuẩn bị ra viện".

• Tỷ lệ ung thư hậu môn đang gia tăng ở Hoa Kỳ: Làm thế nào để phát hiện triệu chứng sớm của bệnh? Đọc ngay

Vùng hậu môn, trực tràng là nơi chứa nhiều vi khuẩn kỵ khí, cấu tạo phẫu thuật nhiều mô lỏng lẻo nên các vết thương ở vùng này rất dễ bị nhiễm trùng, đặc biệt là viêm tấy lan toả, khó xử lý. Hơn nữa, vết thương lỗ đít trực tràng hay gặp trong bệnh cảnh đa chấn thương nên thái độ xử trí ban sơ rất quan trọng. thường nhật, những trường hợp táo bón gây rách lỗ đít chảy máu là ở mức độ nặng, một khi có diễn tả rách và chảy máu vùng hậu môn người bệnh cần đến viện ngay. Nếu không, bệnh nhân có thể bị nguy hiểm đến tính mạng hoặc phải chịu những di chứng nặng nề làm ảnh hưởng đến cuộc sống sau này.

Tác hại của táo bón

Mặc dù táo bón không phải là một bệnh lý gây tử vong nhưng nhiều phiền phức, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Táo bón nếu không điều trị kịp thời dễ dẫn đến táo bón mạn tính hay đọng lại thành những cục phân lớn, có thể gây ra tắc ruột, nhất là đối với người lớn tuổi hay trẻ thơ.

• Chuyên gia nói về việc “ăn lẩu nhiều dẫn đến ung thư trực tràng” nhưng tiết lậu cuối sẽ khiến nhiều người ngẫm Đọc ngay

Táo bón có thể gây ra các biến chứng khá trầm trọng như trĩ, hậu môn, sa trực tràng do phải rặn mạnh mỗi khi đi đại tiện. Khi bị các hiện tượng trên, ỉa bị đau nên bệnh nhân ngại đi, do đó, lại càng táo bón hơn, tạo thành một cái vòng quẩn.

Khi cố rặn cũng làm tăng áp lực máu (diễn tả mặt đỏ), nên rất nguy hiểm cho người cao huyết áp, người bị bệnh tim mạch (dễ bị đột quỵ khi đi tiểu). Táo bón lâu ngày có thể gây nên ung thư trực tràng .

dù rằng táo bón không phải là một bệnh lý gây tử vong nhưng nhiều phiền toái, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Theo BS Phan Văn Thành, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ chữa trị của thầy thuốc thì người bị bệnh cũng tấm cần thực hiện chế độ ăn uống hợp lý cũng như khoa học như phải ăn khá nhiều thực phẩm giàu chất xơ, rau củ xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, uống nhiều nước. Hạn chế một số thực phẩm có tính cay nóng, nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp, không uống nhiều rượu bia, cà phê, chè đặc hoặc dùng những chất kích thích…

đồng thời, người bị bệnh cũng nên thẳng tắp vận động thân thể bằng cách luyện tập thể dục, thể thao đều đặn để giúp thân thể khỏe mạnh, tăng thể trạng và ngăn chặn trường hợp táo bón.

Ô nhiễm không khí Hà Nội kéo dài, bụi siêu mịn đi thẳng vào máu, có thể gây ung thư

Người già, trẻ nhỏ liên tục nhập viện

Từ 8/12 đến 15/12, người Hà Nội liên tiếp chịu nhiều đợt ô nhiễm không khí lên mức đỉnh điểm. Chỉ số đo chất lượng không khí AQI luôn duy trì ở ngưỡng tím (rất xấu), có lúc vượt mức tím lên ngưỡng ô nhiễm cao nhất – ngưỡng nâu (tai hại). Mức này cảnh báo tình trạng ô nhiễm không khí ảnh hưởng tới sức khỏe của sờ soạng người dân, khuyến cáo mọi người hạn chế ra ngoài, giảm hoạt động mạnh.

Khắp nơi ô nhiễm tăng, khói bụi, khí thải bị “mắc kẹt” nhưng không thể phát tán do hiện tượng nghịch nhiệt, khiến bầu trời như luôn có sương móc bao quanh. Sức khỏe của người dân cũng thành ra mà ảnh hưởng nghiêm trọng. Đặc biệt là nhóm người già, trẻ nít và người có tiền sử mắc các bệnh về hô hấp mạn tính liên tiếp phải nhập viện do mắc các vấn đề về sức khỏe.

Tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương, theo TS. BS Trần Quang Thắng – Trưởng khoa Cấp cứu và đột quỵ, thời gian vừa qua, lượng bệnh nhân nhập viện cấp cứu tại đây tăng. Tuần vừa qua, trung bình mỗi ngày khoa tiếp thu 30 – 35 ca cấp cứu, tăng 1,5 lần so với ngày thường.

Thời tiết lạnh cùng tình trạng ô nhiễm không khí kéo dài khiến sức khỏe nhiều dân bị ảnh hưởng.

hao hao tại Bệnh viện Nhi Trung ương, TS. BS Đỗ Mạnh Hùng – Trưởng phòng Truyền thông và chăm nom khách hàng cho biết, hiện số bệnh nhi nhập viện do thời tiết giá lạnh và tình trạng ô nhiễm môi trường tuy không nhiều đột biến, nhưng có phần tăng hơn so với ngày thường.

Bệnh viện Phổi Trung ương, do thời tiết lạnh kéo dài, chất lượng không khí thấp nên các bệnh nhân nhập viện do mắc các bệnh về hô hấp tăng. Tuy nhiên, số lượng hiện tại chưa thể thống kê.

Theo Tổng cục Môi trường, Bộ Tài nguyên và Môi trường, tình trạng ô nhiễm không khí thời gian tới tại Hà Nội tiếp tục duy trì ở ngưỡng xấu. dự định, 3-4 hôm tới, khi thời tiết có mưa, khói bụi, khí thải “mắc kẹt” có cơ hội được phát tán, chất lượng không khí tại Hà Nội mới được cải thiện.

Bụi mịn vào thẳng máu, có thể gây ung thư

Các chuyên gia cho biết, không khí Hà Nội giờ, ngoài bụi vô cơ, hữu cơ, khí thải, còn tồn tại một dạng bụi đặc biệt khác là bụi mịn. Có 2 loại bụi mịn là PM10 và PM2.5, nhưng nguy hiểm nhất là PM2.5. Đây là những hạt li ti trong không khí, có kích thước 2,5 micron trở xuống, nhở hơn khoảng 30 lần so với sợi tóc người.

Loại bụi này có khả năng len lách sâu vào trong phổi, gây ảnh hưởng tới sức khỏe con người và là duyên cớ gây ra nhiều bệnh hô hấp như: viêm phổi, viêm phế quản, hay hen suyễn…

Theo tấn sĩ Đỗ Mạnh Cường - Phòng sức khỏe Môi trường Cộng đồng, Cục Quản lý Môi trường Y tế (Bộ Y tế), ở các đô thị lớn như Hà Nội và TP.HCM, bụi mịn hồ hết được sinh ra từ khí thải giao thông như: xe máy, ô tô, xe buýt hay từ các loại móc móc nơi công trường xây dựng.

Khi nồng độ bụi mịn trong không khí ngoài trời tăng lên, bầu trời như mờ đi và tầm nhìn bị giảm. Tình trạng này cũng rưa rứa như khi thời tiết có độ ẩm cao hoặc sương.

"Độ ẩm tăng lên, không khí ô nhiễm, những hạt bụi siêu mịn sẽ càng dễ dàng vào sâu, đi thẳng vào mô, phế nang phổi và là nguyên do gây nên nhiều bệnh lý về hô hấp rất hiểm nguy", tấn sĩ Cường nói.

Bụi mịn cùng khí thải do hiện tượng nghịch nhiệt chẳng thể phát tán khiến bầu trời Hà Nội như có sương mù bao quanh.

thông báo thêm, BS CKII Nguyễn Ngọc Hồng, Trưởng khoa Bệnh Phổi nghề nghiệp, Bệnh viện Phổi Trung ương cho biết, bụi mịn PM2.5 được hình thành từ các chất độc hại như: Cacbon, Sunphua, Nitơ và các hợp chất kim loại khác lơ lửng trong không khí. Các hạt bụi siêu nhỏ này có khả năng vượt qua “hàng rào” bảo vệ của các loại khẩu trang bình thường, đi sâu vào trong phổi, len lách trực tiếp vào máu rồi gây độc cho cơ thể.

Loại bụi này cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm đường hô hấp, viêm phổi, phổi tắc nghẽn hay thậm chí là cả ung thư.

“Con người khi hút phải khói bụi này trước mắt có nguy cơ bị sổ mũi, nhảy mũi, khó thở, ho, thậm chí kéo dài có thể gây rối loạn đường thở. Với người già, trẻ nhỏ hay người mắc các vấn đề về hô hấp mãn tính, tình trạng có thể nghiêm trọng hơn”, thầy thuốc Hồng nói.

Theo BS Hồng, tuy bụi PM2.5 có thể xuyên qua khẩu trang, khó phòng tránh, nhưng nếu đeo khẩu trang người dân có thể hạn chế được bớt sự hiểm nguy của khói bụi độc hại trong không khí.

• Ô nhiễm không khí, nhiều người đổ xô mua bình oxy về thở tại nhà: Chuyên gia khuyên trước khi làm hãy nhớ kỹ khuyến cáo

ngoại giả, khi ra ngoài người dân cũng cần phải trang bị khẩu trang, mũ nón, kính mắt đầy đủ để tự bảo vệ mình. Nếu không may xuất hiện những dấu hiệu thất thường về sức khỏe như ho, sổ mũi, khó thở… cần nhanh chóng đến cơ sở y tế nơi gần nhất để thăm khám và điều trị, tránh chủ quan khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng.

Bộ TN&MT, Bộ Y tế khuyến cáo khẩn

Nhằm bảo vệ sức khỏe cho người dân, ngày 14/12 vừa qua, Bộ Y tế và Bộ Tài nguyên và Môi trường (TN&MT) cùng đưa ra những khuyến cáo.

Theo Tổng cục Môi trường, Bộ TN&MT, chất lượng không khí những ngày qua ở Hà Nội liên tục ở ngưỡng rất xấu, bụi mịn có xu hướng tăng. Trong các ngày từ 7/12 đến 12/12, tại Hà Nội, Việt Trì (Phú Thọ), TP.HCM ghi nhận giá trị làng nhàng 24 giờ của PM2.5 vượt quá giới hạn cho phép. Tại Hà Nội, có trạm đo được giá trị làng nhàng 24 giờ của PM2.5 vượt quá giới hạn cho phép gần 2-3 lần.

nên, Tổng cục Môi trường khuyến cáo người dân kể cả học sinh nên hạn chế vận động và tập thể dục ngoài trời, đóng các cửa sổ, cửa ra vào, đeo khẩu trang chống bụi mịn PM2.5 khi ra đường để bảo đảm sức khỏe.

Chất lượng không khí duy trì ở ngưỡng ác hại, các chuyên gia khuyến cáo người dân không nên ra ngoài để đảm bảo sức khỏe.

Cũng trong ngày 14/12, Cục Quản lý môi trường (Bộ Y tế) phát đi khuyến cáo chỉ dẫn người dân về công tác phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe trứ tác động của ô nhiễm không khí.

Cụ thể, Bộ Y tế khuyên người dân thẳng tính theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các dụng cụ Thông tin truyền thông chính thống Bộ TN&MT, Sở TN&MT các tỉnh, tỉnh thành. Hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu. Khi ra đường nên dùng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (đảm bảo kín, khít mặt).

Mọi người cần vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Với người hút thuốc lá thì nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Với người không hút thuốc lá nên tránh xa khói thuốc lá.

Mọi người nên hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường liên lạc, gần khu vực ô nhiễm. thẳng thớm vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống.

Hạn chế dùng hoặc thay thế dùng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga. Trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí.

Bên cạnh đó, với người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế kinh niên, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu, Bộ Y tế lưu ý: Mọi người cần thực hành các biện pháp dự phòng trên nghiêm nhặt hơn. Hạn chế tối đa đi ra ngoài đặc biệt là vào thời khắc không khí bị ô nhiễm nặng.

Cần tuân và duy trì điều trị theo đơn của thầy thuốc chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng nên khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng và sức đề kháng.

Trong thời điểm nếu phát hiện mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời.

Đợt ô nhiễm không khí tại Hà Nội bắt đầu từ 8/12, khi chỉ số chất lượng không khí liên tiếp duy trì ở ngưỡng tím – rất xấu (AQI >200). điển hình như các khu vực: Thành Công, Phạm Văn Đồng, Nguyễn Văn Cừ…

Đặc biệt, theo thống kê của ứng dụng Airvisual, có những thời điểm ngày 14/12, AQI một số khu vực tại Hà Nội vượt ngưỡng tím lên nâu – nguy hại (AQI>300), bao gồm: Hồ Tây, 412, Sài Đồng (Long Biên) 357, Tô Ngọc Vân 359.

áp dụng PAMair cũng đưa ra bảng đo chất lượng không khí của Hà Nội “dày đặc” màu tím với ngưỡng rất xấu.

Theo các chuyên gia, chừng độ ô nhiễm không khí ở Hà Nội có thiên hướng ngày càng phức tạp. thành thử, đô thị nên đưa ra nhiều biện pháp khẩn để cải thiện tình trạng này, nhằm bảo đảm sức khỏe cho người dân.

Link gốc: https://vtc.vn/o-nhiem-khong-khi-keo-dai-bui-sieu-min-di-thang-vao-mau-co-the-gay-ung-thu-d516309.html

Chỉ mất một tuần, bạn sẽ đánh bại được ung thư vú lại không chịu đau đớn lâu dài nhờ giải pháp siêu hay này!

Chúng ta đều biết rằng điều trị ung thư vú là sự đánh đổi bất nhẫn. Một mặt, bạn phải ưu tiên những gì cần thiết để loại bỏ khối u bằng xạ trị hoặc giải phẫu cắt bỏ khối u để lại vết sẹo đớn đau, đôi khi là biến dạng. Mặt khác, chị em phải đối mặt với cuộc sống bệnh viện thẳng tắp, hi sinh sự nghiệp, cuộc sống vợ chồng chẳng thể trơn tru như ý. Chưa kể, sau hóa xạ trị thành công, tác dụng phụ sẽ còn đeo bám như mỏi mệt, buồn nôn, kiệt sức đến cảm giác không thể chịu đựng nổi của các vết loét da gây đớn đau đến mất cảm giác.

Theo thống kê, có đến 10.000 người Anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú mỗi năm và con số này đang gia tăng. Năm ngoài, hơn 2 triệu đàn bà Anh trong độ tuổi đứng tuổi đã đi chụp X-quang tuyến vú định kỳ để phát hiện khối u vú ở giai đoạn đầu. Cũng chính trong năm đó, có khoảng 18.400 bệnh nhân ung thư vú được phát hiện theo cách này ở Anh.

Nói như vậy để thấy, tỷ lệ bệnh nhân mắc ung thư vú cực lớn và sẽ ráo biết bao nếu chúng ta giảm được thời gian trị liệu cho người bệnh cũng như thường còn chịu nhiều đớn đau nữa. Tuần trước, tại hội nghị về ung thư vú lớn nhất thế giới tại San Antonio, Texas, các chuyên gia đã tiết lậu một loạt các khám phá mà họ hy vọng có thể làm được điều này.

Từ liệu pháp xạ trị mạnh mẽ giúp loại bỏ các tế bào ung thư với độ chính xác trong vài ngày, cho phép bệnh nhân nằm viện chỉ vài tuần đến các xét nghiệm DNA khối u có thể giúp nữ giới bị ung thư vú tiến triển từ hóa trị liệu đích thực có nhiều tin đáng mừng.

Xạ trị một phần đem lại hiệu quả tương đương khi điều trị ung thư vú truyền thống

Theo BS Hendrik-Tobias Arkenau (thầy thuốc ung thư và giám đốc y tế của Viện nghiên cứu Sarah Cannon ở London), phẫu thuật cắt bỏ khối u vú có thể gây chấn thương và thay đổi hoàn toàn cuộc sống của phụ nữ. Hóa trị và xạ trị thường làm cho bệnh nhân bị ốm, kiệt sức và có thể gây nhiễm trùng da đớn đau. giờ, vấn đề hàng đầu bác sĩ phải làm được là tạo ra sự cân bằng hợp lý giữa việc xoá sổ căn bệnh và tối thiểu tác dụng phụ để duy trì chất lượng cuộc sống cho chị em.

phẫu thuật cắt bỏ khối u vú có thể gây chấn thương và thay đổi hoàn toàn cuộc sống của nữ giới.

Phương pháp điều trị ung thư vú làm thay đổi cuộc sống của bệnh nhân chỉ sau 10 ngày điều trị

Phương pháp này giới hạn khu vực điều trị nên làm giảm tải những vấn đề về bỏng da, sẹo cũng như các cơ quan xung quanh như tim… Các nhà nghiên cứu ở Ý đã tụ hợp 520 nữ giới trên 40 tuổi bị ung thư vú. tuốt tuột nhứng người này đều có khối u nhỏ đến trung bình chưa lan ra ngoài khu vực vú hoặc các hạch bạch huyết xung quanh – được gọi là ung thư vú tuổi 1 hoặc 2.

Một nửa trong số này được yêu cầu xạ trị một phần – phương pháp tiến hành mỗi ngày trong 10 ngày liên tục. Nửa còn lại được điều trị bằng liệu pháp chữa ung thư vú truyền thống – bệnh nhân phải đến viện chữa hàng ngày liên tiếp trong 6 tuần. Sau 10 năm, nghiên cứu cho thấy hiệu quả điều trị là như nhau.

Xét nghiệm DNA đồng nghĩa với việc không cần tiến hành hóa trị

Có 35.000 phụ nữ Anh sống chung với bệnh ung thư đã lan rộng, với các khối u ở nơi khác trong thân. Hàng ngàn nữ giới này có thể sớm thoát khỏi hóa trị liệu, nhờ vào các loại thuốc nhắm mục tiêu mới - và một xét nghiệm di truyền tiên phong có thể giúp các bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị cá nhân.

Các khối u có mã di truyền riêng và hàng trăm loại phụ của ung thư vú đã được xác định. Do đó, thách thức, đối với các thầy thuốc, là phối hợp đúng loại thuốc với đúng bệnh nhân.

Các nhà nghiên cứu đã phát triển một dạng sinh thiết lỏng mới có thể phát hiện chuẩn xác các đột biến gen trong khối u vú - từ một mẫu máu được lấy từ cánh tay.

Các nhà nghiên cứu tại Viện Nghiên cứu Ung thư và Royal Marsden NHS Foundation Trust đã phát triển một dạng sinh thiết lỏng mới có thể phát hiện xác thực các đột biến gen trong khối u vú - từ một mẫu máu được lấy từ cánh tay.

Các kết quả xét nghiệm có thể được dùng để ghép các bệnh nhân với phương pháp điều trị ăn nhập, từ đó làm chậm sự phát triển ung thư. ngày nay, các bác sĩ phải soát các mẫu vật lý để thực hiện việc này và kết quả có thể mất tới 6 tuần. Trong khi thí điểm mới cung cấp cho các bác sĩ một bức tranh chi tiết về những gì đang xúc tiến sự tăng trưởng của khối ung thư vú chỉ trong 10 ngày.

Chỉ cần một cây bút sẽ phát hiện chuẩn xác tế bào ung thư ở đâu

Khi loại bỏ một khối u vú tức thị bạn phải loại bỏ cả khối u và rìa mô xung quanh để bảo đảm không còn tế bào ung thư theo phương pháp truyền thống. Điều này cũng chẳng thế bảo đảm tuyệt đối. Nhưng giờ đây, một cây bút công nghệ cao đang được sử dụng giúp các bác sĩ giải phẫu phân biệt giữa mô khỏe mạnh và mô có khả năng gây hại. Thiết bị cầm tay này được phát triển bởi các nhà khoa học tại Đại học Texas, có thể được sử dụng trong quá trình phẫu thuật để quét sạch mô cần loại bỏ. Điều này giúp khoanh vùng loại bỏ xác thực, không cần phải cắt bỏ như trước, giúp đảm bảo tính thẩm mỹ tối đa.

Hiện tại, các nhà nghiên cứu vẫn đấu trong hành trình, coi thiết bị này có thể phát hiện ung thư tuyến tụy và tuyến giáp trong vòng 5-10 năm tới.

Nhân chứng sống cho việc điều trị giúp loại bỏ khối u kiểu mới mà không để lại tác dụng phụ lâu dài.

Nhân chứng sống cho việc điều trị giúp loại bỏ khối u mà không để lại tác dụng phụ lâu dài theo phương pháp mới nhất

Hilary Stobart được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú vào cuối năm 2008. Khối u của cô, có kích thước 2cm, được phát hiện sau khi chụp X quang tuyến vú định kỳ.

"Các bác sĩ tìm thấy khối u và rà soát nó, xác định rõ ràng đó là ung thư vú mặc dù trước đó tôi không có bất cứ triệu chứng gì đặc biệt", Hilary Stobart (tại thời khắc đó là 54 tuổi) chia sẻ. Sau đó, bà được khuyên nên giải phẫu, xạ trị và sử dụng liệu pháp hormone.

May mắn thay, trong quá trình điều trị xạ trị, bà có nhịp tham dự thể nghiệm xạ trị một phần để giảm các tác dụng phụ khi chữa trị ung thư vú. Hành trình điều trị của bà kéo dài 3 tuần. Bà chia sẻ: "Tôi khá đau khi kết thúc điều trị nhưng tình trạng kết thúc hoàn toàn chỉ một đôi tuần sau đó".

"Ngoài điều đó ra, tôi không có bất cứ tác dụng phụ lâu dài nào. kích thước ngực của tôi giảm đi một chút sau phẫu thuật nhưng không cấp thiết phải nâng ngực hay bị mặc cảm sau khi xạ trị", Hilary Stobart nói.

Những sai lầm dẫn đến khô mắt mà bạn không nhận ra

Ảnh minh họa

Để có đôi mắt khỏe đẹp, hãy tránh xa những thói quen sai trái dưới đây

Ngoài hai tác nhân lớn là tuổi tác và công việc, nguyên tố ảnh hưởng đến đôi mắt còn khởi hành từ những nhầm lẫn trong việc săn sóc, dẫn đến hậu quả như: khô mắt, nhìn mờ - chói mắt, bị xốn, mỏi mắt. Nghiêm trọng hơn còn khiến rối loạn thị giác, hạn chế tầm nhìn và các tật khúc xạ khác. Để đôi mắt luôn tinh anh, khỏe mạnh, hãy lưu ý ngay những điều cần tránh sau đây:

thẳng tắp ra ngoài khi nắng gắt mà không đeo kính râm

Thời tiết nắng nóng đồng nghĩa với việc tia cực tím tăng mạnh. Không chỉ hại da, tia cực tím còn gây ra các vấn đề về mắt như thoái hóa màng mắt, khô mắt, cay xốn, chảy nước mắt sống… Và có ai nhận ra rằng, chúng ta đều nghĩ hàng trăm cách để bảo vệ làn da nhưng lại quên bảo vệ "cửa sổ tâm hồn"?

Đừng quên mang kính râm khi ra đường giữa trời nắng gắt để bảo vệ đôi mắt (ảnh minh hoạ)

Mặc dù không trực tiếp chiếu vào mắt, nhưng có đến 85% tia cực tím được phản chiếu lại từ nhiều phương tiện khác. Vậy nên, "bảo hộ" ngay đôi mắt khi ỉa đường bằng cách đeo kính râm, đội mũ,… là không thừa. Sau khi xúc tiếp với nắng gắt, có thể dùng thuốc nhỏ và massage nhẹ để mắt được làm dịu.

Không tẩy trang cho mắt sau khi trang điểm

Bất cứ cô gái nào cũng muốn sở hữu đôi mắt to tròn, lôi cuốn nên điểm trang mắt rất cầu kỳ. Tuy nhiên, mắt là vùng khá nhạy cảm, nếu không tẩy trang cẩn thận sau mỗi lần điểm trang, hóa chất và bụi bẩn có thể gây ra tình trạng cộm xốn, cay mắt, chảy nước mắt sống và viêm.

bởi thế, hãy tẩy trang kỹ cho mắt mỗi ngày bằng các loại nước tẩy trang chuyên dụng. Bên cạnh đó, chọn mỹ phẩm chất lượng để bảo đảm đôi mắt không chỉ đẹp mà còn khỏe mạnh, đầy nhựa sống.

dùng điện thoại, thiết bị điện tử trong bóng tối.

Lướt mạng tầng lớp, nhắn nhe, chơi game, đọc tin cậy hay tranh thủ làm nốt việc… chừng như trở thành nếp của rất nhiều người trước khi đi ngủ. Đây là một trong những lý do gây nguy hại đáng kể đến mắt. Vậy nên hãy hạn chế ngay nếu có thể.

sử dụng điện thoại trong bóng tối lâu ngày gây hại cho mắt (ảnh minh hoạ)

Theo nhiều nghiên cứu, xúc tiếp với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính có thể làm chết tế bào võng mạc. Đặc biệt, trong điều kiện thiếu sáng, tia điện sẽ chiếu thẳng vào mắt, gây khô mắt liên, cuối cùng ảnh hưởng nghiêm trọng tới nhãn quan.

Hãy xếp đặt thời kì có lí, tốt nhất tránh tiếp xúc với điện thoại 1-2 tiếng trước khi ngủ. Khi lên giường đừng mang theo điện thoại, chuyên tâm vào giấc ngủ sâu để mắt được hoàn toàn ngơi nghỉ, thư giãn.

Dụi mắt

Khi có vật lạ rơi vào hay đơn giản là gai mắt, mỏi mắt, cay và xốn, ai cũng có lề thói đưa tay dụi mắt. Tưởng chừng vô hại nhưng khó ai lường hết được tác hại nó gây ra.

Dụi mắt vô tình có thể gây thương tổn giác mạc (ảnh minh hoạ)

Bên cạnh việc làm tổn hại da mắt và tạo quầng thâm, dụi mắt còn vô tình đưa nhiều "vật thể lạ" vào sâu bên trong, làm xước giác mạc gây tổn hại nhãn lực. Cảm giác đau rát, khó chịu vì có dị vật cộm mãi ở mắt, tiếp đó là hiện tượng chảy nước mắt liên tục, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng, với những người có giác mạc mỏng còn khiến rách giác mạc.

Không đi khám mắt Thường xuyên

Có những trường hợp mắt bị thương tổn nhưng không thể biết được bằng cảm nhận bình thường. Các triệu chứng hay gặp như mỏi mắt, chảy nước mắt sống, mờ mắt, cay mắt… có thể dẫn đến nhiều tật khúc xạ và bệnh về mắt khác nếu không được chữa trị kịp thời.

Dành thời gian đến phòng khám trung bình 6 tháng 1 lần để rà soát mắt, duy trì một đôi mắt sáng khỏe, tinh anh.

sử dụng sản phẩm coi sóc mắt quá hạn

Mắt là nơi mẫn cảm và dễ thương tổn nhất, vì thế bất cứ sản phẩm nào sử dụng cho mắt cũng phải được kiểm định nghiêm nhặt.

Dùng thuốc nhỏ mắt quá hạn gây ác hại cho mắt (ảnh minh hoạ)

Hãy tuyển lựa thương hiệu được đánh giá cao, nhớ thẩm tra hạn dùng các sản phẩm cho mắt để vững chắc mắt được chăm nom đúng cách.

Ngoài ra, cần sử dụng đúng thuốc nhỏ mắt hiệp với mỗi tình trạng gặp phải. Thuốc nhỏ V.Rohto DryEye là sản phẩm khuyên dùng cho mắt khô, mờ, mệt mỏi. Thành phần có chứa hoạt chất HEC giúp tăng độ nhờn, bổ sung nước mắt nhân tạo, duy trì độ ẩm cho mắt, làm dịu bề mặt giác mạc, chống mỏi mắt và bao tay. sử dụng - sản phẩm chuyên dùng cho mắt khô sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giảm nhãn quang, hạn chế nguy cơ bị các tật khúc xạ mắt về sau. Xem thêm thông báo cần thiết của V.Rohto DryEye .

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Mụn quả là quân thù không đôi trời chung của da mặt. Với nhiều người, mụn không đơn giản là một ngày đẹp trời, những vết sưng đỏ đến rồi đi, mà là những tháng ngày khủng hoảng chữa mãi không hết mụn. Quá trình điều trị mụn là gieo neo và phức tạp nhất trong số các vấn đề da gặp phải. Vậy mà, đến khi biến đi, chúng còn để lại những vết thâm mụn hoặc sẹo trên da, khiến da mặt trở thành cực kỳ khó coi.

Vết thâm mụn được hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có căn do trực tiếp, cũng có những nguyên do gián tiếp. ước lượng, thời kì làng nhàng để da một người thường ngày có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn động dao khoảng 6 tháng, nhưng có trường hợp kéo dài đến vài năm. Bởi quá trình này phụ thuộc theo thói quen sinh hoạt và điều trị hiệp. Vậy nên, nếu không nắm rõ nguyên cớ và cơ chế gây mụn và vết thâm mụn, nhiều người sẽ chẳng thể chữa khỏi sạch hết mụn và các vết thâm mụn càng ngày càng lan rộng và khó chữa trị.

Nhằm tư vấn cho độc giả duyên cớ, cơ chế và những biện pháp trị mụn và thâm mụn một cách an toàn và hiệu quả, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham vấn Truyền hình trực tuyến “Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn”.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 16h, thứ Ba ngày 12/11/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời xác thực và nhanh nhất, song song like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ; PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời bạn đọc tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 1:

Làm thế nào để mụn ẩn tự hết và không tái đi tái lại?

A. Nặn mụn đúng cách

B. Rửa mặt mỗi ngày 2 lần

C. Tẩy da chết tuần 2 lần

D. Giữ vệ sinh các vật dụng thường tiếp xúc với da như gối, điện thoại, công cụ trang điểm….

E. thảy các đáp án trên

Đáp án đúng là: E

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2

Kem bôi Esunvy với chiết xuất từ rễ cây ngưu bang và hành tây tím có công dụng gì?

A. Ngăn ngừa các loại mụn, mụn trứng cá, mụn viên, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc…

B. Giúp kháng viêm, hạn chế tiết bã nhờn

C. Ngăn ngừa và làm mờ vết thâm sẹo do mụn. chăm chút và bình phục vùng da bị thương tổn do mụn, kháng khuẩn, dưỡng da, chống lão hóa da…

D. ắt các đáp án trên

Đáp án đúng là: D

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cám ơn Bộ sản phẩm trị mụn Esunny – Sáng làn da mụn bay xa – đã đồng hành cùng chương trình.

BỘ SẢN PHẨM TRỊ MỤN – SÁNG LÀN DA MỤN BAY XA Bộ sản phẩm trị mụn Esunvy gồm viên uống, sữa rửa mặt và kem bôi kết hợp hỗ trợ trị mụn toàn diện tận gốc cả bên trong lẫn bên ngoài với thành phần thảo dược tự nhiên, an toàn cho da giúp bạn sạch mụn tự tín tỏa sáng. Viên uống Esunvy với thành phần: Cao kế sữa, cao khô thảo mộc, vitamin, collagen và các loại khoáng chất… giúp thanh nhiệt, tăng cường chức năng gan, giảm bã nhờn giảm mụn, đồng thời hạn chế thâm nám da. Kem bôi Esunvy với chiết xuất rễ cây ngưu bàng và hành tây tím có tác dụng ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm và sẹo mụn. Cùng sữa rửa mặt Esunvy giúp làm sạch bụi bẩn, cân bằng độ ẩm, làm sạch sâu nhưng rất dịu nhẹ, không khô ráp, và an toàn cho da, song song ngăn ngừa và phục hồi các tổn thương, thâm nám, sẹo do mụn gây ra. Bộ sản phẩm ngừa mụn Esunvy được tiếp thị và phân phối bởi công ty CP DP Tín Phong. Địa chỉ Lô B10/D6, Khu tỉnh thành Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội. Để biết thêm thông báo về sản phẩm, bạn đọc truy cập: Website: Fanpage: Điện thoại tham mưu: 0913.09.11.22. Số XNQC: 00716/2018/ATTP-XNQC (*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

H.A

Cách tắm nắng cho trẻ

Tôi đọc sách, thấy nói tắm nắng có thể bổ sung lượng vitamin D cấp thiết cho trẻ. Vậy xin quý báo tư vấn giúp cách tắm nắng hiệu quả.

Mai Khôi (Hà Giang)

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển xương của trẻ và giúp trẻ tránh tình trạng vàng da. Trẻ hấp thụ 20% vitamin D từ thức ăn và 80% được tổng hợp qua da từ ánh nắng ác.

Khi quạ xúc tiếp với da, tia tử ngoại B (UVB) sẽ tạo ra vitamin D. Cách tắm nắng tốt nhất cho trẻ là để các bộ phận thân trẻ xúc tiếp tuần tự, trực tiếp với ánh nắng. thời khắc trẻ có thể tắm nắng là 1 tuần sau khi sinh và thời gian tắm nắng lý tưởng trong 1 ngày vào khoảng 6h30- 7h30 nếu là mùa hè và từ 9-10h hay 15-17h nếu là mùa đông. thời gian tắm nắng cho trẻ có thể kéo dài từ 15-30 phút mỗi ngày và không nên kéo dài hơn, mỗi đợt tắm nắng khoảng 15 ngày, sau đó cho trẻ nghỉ 10 ngày và lại tiếp chu kỳ mới.

Khi cho con tắm nắng, bạn nên lưu ý biểu lộ, phơi dần dần từng bộ phận thân thể như bàn chân, cổ chân, bàn tay, cổ tay, lưng, ngực...; nên chọn vị trí ít gió lùa, không để ánh nắng chiếu thẳng vào đầu, mặt và mắt để tránh tia cực tím có hại cho mắt và não trẻ. Sau tắm nắng xong khoảng 20-30 phút, bạn có thể tắm nước ấm cho con.

BS. Phạm Bằng

Chị em đừng bao giờ ăn 6 món này khi bụng đói kẻo sẽ “phá nát” dạ dày

Khi đói chúng ta thường tìm ăn những món có sẵn ở nhà mà không để ý đến việc chúng có thích hợp cho chúng ta ăn vào lúc đói hay không. Nhất là đối với các chị em đàn bà đang trong tuổi ăn kiêng, họ thường ăn quá ít hoặc nhịn ăn nên thường kiếm đồ ăn nhẹ để dằn cơn đói lại.

Tuy nhiên, đây là một lựa chọn sai lầm bởi một số loại thức ăn hay đồ uống không những không giảm bớt cơn đói mà còn gây đói nhiều hơn và kích ứng hệ tiêu hóa, lâu dần sẽ dần đến béo phì hay các bệnh về đường ruột. Theo các chuyên gia nhận định, sau đây là 6 loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói, nếu bạn đã từng phạm phải thì hãy sửa sai ngay nhé:

1. Sữa tươi

Các loại sữa thường chứa một lượng lớn chất béo và protein, chúng thường là nguồn dưỡng chất dồi dào cho trẻ thơ lẫn người lớn. Thế nhưng, nếu bạn uống ngay lúc bụng đói, các protein trong sữa sẽ không được cơ thể dùng, từ đó sẽ làm đường ruột bị kích ứng và gây chứng tiêu chảy.

Uống sữa lúc bụng đói là một sai lầm.

Theo đó, tốt nhất chỉ nên uống sữa khoảng 2 giờ sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Nếu bạn muốn uống vào bữa sáng, hãy kết hợp ăn cùng với ngũ cốc để đạt kết quả tốt nhất. Khi bạn uống sữa đúng thời điểm thì cơ thể sẽ ngày càng mạnh khỏe, thúc đẩy hệ tiêu hóa và giúp nhuận trường hơn thường nhật rất nhiều.

2. Nước mật ong

Các chị em hay có thói quen là uống mật ong lúc thức dậy để cải thiện vóc dáng lẫn da dẻ. Nhưng họ lại không biết rằng, uống nước mật ong khi bụng đói sẽ làm dạ dày tiết dịch axit nhiều hơn, lâu ngày sẽ dẫn đến loét bao tử hoặc tá tràng. Chưa hết, nếu bạn đang bị đau bụng thì việc uống nước mật ong sẽ còn gây thêm bệnh ỉa chảy lẫn viêm dạ dày .

• Người nữ giới đột có kinh nguyệt sau 6 năm mãn kinh, không ngờ đây lại là tín hiệu của ung thư tuổi cuối

Uống nước mật ong không xấu nhưng chị em cần phải có thời khắc ăn nhập. Buổi sáng hãy ăn trước một cái bánh lạt để lót lòng rồi uống sẽ tốt hơn. Lưu ý thêm là không được uống nước mật ong quá nóng. Bởi khi đó các vitamin và mùi vị sẽ bị nhiệt độ phá hủy, từ đó làm giảm giá trị dinh dưỡng của mật ong.

3. Táo & Cam

Những người ăn kiêng thường nghĩ khi đói bụng hãy ăn trái cây, vừa dằn được cơn đói song không mập lên. Nó chỉ đúng nếu như ăn các loại rau củ quả hạp, còn đối với riêng táo và cam thì lại không như vậy, 2 loại trái cây này chứa một lượng lớn axit hữu cơ, axit trái cây, axit citric… Nên nếu ăn lúc bụng đói sẽ làm tăng axit dạ dày và gây nhiều kích thích bất lợi cho niêm mạc bao tử.

Nếu nếp của bạn là ăn táo hoặc cam khi đói bụng thì hãy bỏ ngay, bởi nó chỉ làm tăng thêm cảm giác đói và làm nặng thêm các cơn đau dạ dày mà thôi. Chị em phụ nữ có thể thay bằng các loại rau luộc hoặc salad sẽ tốt hơn, vừa no bụng lại có thể ăn nhiều mà không sợ béo.

4. Cà chua

Theo nhiều nghiên cứu, cà chua chứa một lượng lớn các thành phần như pectin và nhựa phenolic. Khi bụng bạn rỗng song ăn cà chua vào, nó sẽ dễ dàng phản ứng với axit bao tử, tăng áp lực dạ dày rồi dẫn đến đau dạ dày mạn tính.

• phụ nữ đừng bao giờ làm 5 việc này trước khi đi ngủ vì nó còn hiểm hơn cả ung thư, có thể tàn phá tử cung của bạn

Các chất dinh dưỡng trong cà chua thường chỉ là các vitamin, cellulose và nước. Vậy nên tiêu thụ cà chua khi đói bụng không chỉ ngăn trở sự tiếp thu của dạ dày, mà còn không thể đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng của thân thể.

5. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành luôn là sự lựa chọn số 1 của nhiều người bởi hương vị lẫn giá thành. Tuy nhiên nếu bạn uống sữa đậu nành thay cơm thì lại là chuyện khác. Mặc dù trong sữa đậu nành rất nhiều protein, nhưng khi đói bụng thì thân lại chẳng thể chuyển hóa số protein ấy thành năng lượng và không thể bổ sung nguồn dinh dưỡng cấp thiết. Uống như vậy lâu ngày chỉ khiến bạn suy dinh dưỡng lẫn mắc thêm các bệnh tiêu hóa mà thôi.

6. Đồ uống lạnh

Khi bụng bạn rỗng mà lại uống các đồ giải khát lạnh sẽ làm bao tử kích thích co bóp, gây ra các rối loạn phản ứng hóa học enzyme khác nhau. Ngày qua ngày, nếp này sẽ gây nên các bệnh về đường tiêu hóa. Đặc biệt là chị em phụ nữ cần phải chú ý rằng, tuyệt đối tránh uống đồ lạnh trong kỳ kinh nguyệt bởi nó sẽ làm rối loạn kinh nguyệt ngay lập tức.

Khi bụng bạn rỗng nhưng uống các đồ giải khát lạnh sẽ làm dạ dày kích thích co bóp...

Tóm lại, thay vì chọn những thực phẩm khiến cho cơn đói ngày càng trầm trọng hơn, bạn nên tìm những món ăn tốt hơn như trứng, dưa đỏ, các loại hạt… Hãy nhanh chóng bổ sung năng lượng cho thân thể bằng một bữa ăn đầy đủ, hạn chế đói bụng tới mức phải ăn các thực phẩm tẩm bổ nhưng sai thời khắc nhé.

Theo Aboluowang

Mùa đông có cần bôi kem chống nắng?

Một trong những sai lầm nghiêm trọng nhất trong việc chăm sóc da chính là không bôi kem chống nắng vào mùa đông.

Tại sao phải dùng kem chống nắng vào mùa đông?

Trong ánh nắng màng tang có 3 loại tia cực tím chính là: tia UVA, UVB và UVC. Ba loại tia này đều gây ảnh hưởng lên làn da của bạn, một cách trực tiếp hoặc gián tiếp. Trong đó, tia UVA vẫn có thể xuyên qua lớp mây và sương mờ để tiếp xúc với da bạn. Sức tàn phá của nó còn gớm ghê khi xuyên qua cả lớp tường bê tông hay áo quần. vì vậy, tia UVA có tần số hiểm xuất hiện ở khắp mọi nơi vào ban ngày, kể cả khi trời không có một bóng nắng.

Sự chủ quan khi không dùng kem chống nắng vào mùa Đông có thể làm cho làn da của bạn bị xâm hại bởi tia UVA, gây ra tổn thương như sạm, nám, khô da và da không đều màu... Hơn nữa, không chỉ ánh nắng ác, mà tia UV còn có nhiều trong đèn điện, đèn huỳnh quang, đèn halogen, máy vi tính, tivi... Chúng sẵn sàng khiến da bị hư tổn nếu bạn để da xúc tiếp trực tiếp và trong thời gian dài. Vì vậy sử dụng kem chống nắng vào mùa đông cũng quan yếu như mùa hè và bạn cần lưu ý những điểm sau:

Chọn mức SPF thích hợp

Trái với quan niệm phổ quát, SPF, hay chỉ số chống nắng, không trình bày khả năng chống nắng mạnh như thế nào. Chỉ số này cho biết thời kì bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVB là bao lâu. Chỉ số này được tính bằng cách lấy khoảng thời gian thường ngày khiến da bị bỏng nắng nhân với con số biểu lộ khoảng thời kì khả năng chống nắng có tác dụng (giá trị SPF).

Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị vào mùa đông nên tuyển lựa các sản phẩm chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn. Việc dùng công thức SPF quá cao không được khuyến khích vì chúng tạo cảm giác an toàn sai lầm khi tiếp xúc với ánh nắng ác, đồng thời lượng hóa chất trên da cũng cao hơn. Các chuyên gia giờ cho rằng, thực tại các loại kem chống nắng với SPF trên 50 không bảo vệ da tốt hơn loại kem có chỉ số chống nắng dưới 50.

Ngăn chặn cả hai loại tia UVA và UVB

Tia UVB là tia gây bỏng nắng, nhưng tia UVA cũng gây tổn thương da, bao gồm cả các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn hoặc đốm nâu. Cả hai loại tia UV đều làm tăng nguy cơ . Chọn loại kem chống nắng phổ rộng tức thị loại kem ngăn chặn được cả hai loại tia tử ngoại có hại. nhân tố SPF chỉ biểu thị khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng. Nếu trên nhãn sản phẩm ghi phổ rộng nghĩa là mô tả khả năng chống được cả hai loại tia.

Cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông. Thoa kem chống nắng trên mặt và quờ quạng các vùng da hở.

Xem kỹ thành phần

Trong kem chống nắng có thể chứa một số hóa chất gây dị ứng như paraben, rối loạn nội tiết như oxybenzone hoặc chỉ là những thành phần không cần thiết như hương liệu hoặc các thành phần không hoạt tính. Retinoid (một dạng vitamin A) là thành phần không hoạt tính phổ quát có trong kem chống nắng. Các nghiên cứu ở Canada cho thấy các chất phụ gia này có thể tăng độ mẫn cảm của người dùng đối với các tia UV từ thái dương.

Oxybenzone được cho là một chất gây rối loạn nội tiết. Chất này tương tự như estrogen trong cơ thể và đã được chứng nhận là làm biến đổi quá trình sản xuất tinh khí ở nam giới, cũng như có thể gây bệnh ở phụ nữ.

Các hóa chất paraben thường được dùng như chất bảo quản trong kem chống nắng. Paraben cũng được coi là có liên can đến các phản ứng dị ứng, rối loạn nội tiết và độc hại cho thân. bởi thế khi chọn lọc sản phẩm bạn phải tìm hiểu kỹ thành phần và hướng dẫn trước khi sử dụng.

BS. Nguyễn Phương Hiếu